甲状腺の検査

甲状腺の検査をしました。
甲状腺シンチ（シンチグラフティ）といって、ヨード造影剤（放射性医薬品）を使って、甲状腺の大きさ（腫れ具合）を見ることと、通常状態とヨードを投入したあとのヨード摂取率を測定して、比較するものだそうです。

「あなたのために薬を用意して、それは他の人には使えないものだから、遅刻したり、急に来ないというのは貴重な薬をムダにしてしまうから、止めてくださいね。」と念を押されました。
そして、正しくヨードの吸収率を確認するために、前の１週間とか１０日とか２週間とか、ヨード抜きの生活をしてください、と言われるんです。

ヨードって、どんなものに含まれるかご存じですか？
主に、海のものに多く含まれます。

・魚貝、海の塩、だし
・海草（かんてん、ところてん、昆布、わかめ）
・内臓系のお肉（レバー、ホルモン）
・ほうれん草
・いちご
・牛乳（容器の消毒にヨードを使用しているため）
・ポカリスエット、十六茶（こぶ出汁が入っているんです！）
・インスタント食品
・赤い着色料

おみそ汁が飲めない、出汁もきかせられない、というのは、日本人には辛い味です。文字通り味気ない２週間を耐え抜きました。つ、つらかったぁ。

芋、食パン、ご飯、肉類、きのこ、卵は、OK。
病院の近くで、ふかし芋を売っていたときは、思わず飛びついてしまいました。

というわけで、オフィスでも、蜂蜜だけ塗った食パン、ブイヨンで味付けしたリゾットや岩塩で味付けしたステーキを食べたりしてました。
「食事制限で・・・」と言っているわりに、周りからはぜんぜんヘルシーに見えないご飯なのでした。

禅寺の精進料理で２週間という方が、ずっとラクだと思う。
試験が終わった途端、おいしい昆布だしのおすましと牡蠣フライを作ったのでした。
ヨードだらけのご飯でした。