ストレス

ストレスが溜まることは、仕事と人間関係、

最悪なのは、利害関係が一致しない人間関係が関わる仕事で、ストレス最高潮です。

で、体調が残念なことになった私は、支店の内勤に移動してもらいました。

その結果、１日に３箱吸っていたタバコは、今や最後に吸ったのはいつなのか思い出せなくなりました。

最近は気が付くと、毎日のように晩酌していたお酒も１０日に発泡酒１本程度になりました。

残るは過食だけですが、これは難しいようです。
何故かと言うと、内勤であっても、人間関係は存在し、基本的に利害関係は一致しないのです。

みなさん禁煙したい人はストレスの少ない環境にする事が一番の早道です。
それが簡単に出来れば苦労しないんですけどねｗ

こんな風に環境とストレスについていろいろ考えるようになりました。

私にとってのストレスの高い順番は、
１番 仕事
２番 利害の一致しない人間関係
３番 マナーの悪いドライバー
４番 不安な世間のニュース

となり、逆に癒やしになるのは
１番 趣味(グランツーリスモやGREEなどのＳＮＳ)
２番 家族との団欒
３番 睡眠
４番 風呂などのリラクゼーション
５番 好きなテレビやＤＶＤ
６番 読書

という感じです。

ここで微妙なのは家族とのコミュニケーションは癒しにもなるが、ときたまストレスになることもあるということです。
癒やしを求めてグランツーリスモばかりやっていると、いつもは癒やしのもとであるハルヒもストレス攻撃してくる時があります。

ですから、グランツーリスモより家事手伝いを優先しないといけません。

家庭の中にも義務と権利があり、小さな社会であることにはかわりありませんｗ
(∩_∩)v-~


☆家事手伝いをするのは、グランツーリスモの防衛策だけではなく、ハルヒへの感謝の気持ちがあることは当然です。
ほんとですよｗ


☆娘は今朝修学旅行に旅立ちました。
広島、京都だそうです。
木曜日に帰ってくるまで、私のオヤジギャグに付き合ってくれる人はいないのです。
早く帰ってきて「モノノ怪」を一緒に観ようぜ。


☆一番の癒しアイテムのグランツーリスモは所有台数が８２８台になりました。
プレミアムカーの１２３台は賞金さえ貯めればいつでも買えるので、スタンダードカー(残り９０車種くらい)の収集を頑張りますｗ


☆写真は今朝の07時00分ごろの福岡市内です。
雲が垂れ込めていますが、地平線と雲の合間から明るくなって来ました。