泳いだおよいだ～

おととい、またまた泳ぎに行ってきました。

　

前回は、平泳ぎの腕をひねって出してたらしく、即、腕が痛くなってました。

帰宅して、だんなに正しい腕のかき方を聞いて、実践したら…

らく～になりました

よかったよかった。

今回はほとんど歩くコースに行かず(50m分だけでした)、

上がって休憩もほとんどせず…

25m×50本ぐらい、泳げました。

あと、問題なのは、クロールの息継ぎ。

どうしても、鼻に水が入ってしまいます(T_T)

平泳ぎのらくな方法を習得するまでは、

クロールの方が得意だし、速かったです。

どうしよう～。

誰か、息継ぎのコツを教えて下さい～m(_ _)m