#Lava 新着一覧
肩こり改善ヨガ
若い頃から肩こりに悩まされてきました。マッサージや整体も数知れず通ったけれど、根本的な解決にはならない・・ということもヨガを始める理由のひとつだったんです。LAVA入会当初から興味津々だった...
ヨガレッスン100回
ホットヨガのレッスン受講、累計100回になりました。17ヶ月で達成です✨おそらく普通より相当...
ヨガベーシックのリニューアル
強度2の「ヨガベーシック」が4月から2.5にリニューアル。どきどきしながら行きました。IRさん...
ネイチャーフィールヨガ
このところホットヨガの記事を書けずにいましたが、マイペースで通っています。私の場合、仕...
ヨガビギナー
---公式サイトより↓ “ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。
ヨガフローリラックス
-------↓公式サイトより〝心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることに...
ハーモニックブリージングヨガ
1月から提供が始まった新レッスン。人気殺到でなかなか予約とれなかったけど、ようやく行って...
至福の睡眠ヨガ
＂「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン＂ その名も「...
ヨガ１周年✨
去年1月末に体験レッスンうけて、月４回行ける（＝いちばんリーズナブルな）コースで入会した...
ポイントの使い道
こんにちは😃kakiageです！otto氏はインフルＡ型休み明けに病院に行き検査を受け薬を貰うと社畜サラリーマンは早速元気に在宅勤務ご苦労なことです...
フライフィッシャーの独り言
もう皆さん渓流に行かれましたか？ 昨日の雨で渓は増水したことぢゃろぅさて本日は芋虫渓フ...