#5km走 新着一覧
![まるでロウリュウの中をラン・・・?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/01/88/2c94b9b71c3fb9b4ec59b32952c61ba6.jpg)
まるでロウリュウの中をラン・・・?
酷暑が続く8月に入って最初のランへ!この危険な暑さだもん。サボりたくのもわかるでしょ?更にかみさんからはもう〜外での運動は危険警報出てるから無理しない方がいいんじゃない?っと言っってくるか...
![梅雨明けラン・・・暑すぎだろう?](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4b/45/50c8aa3eb9b6a500c5756355ae054c0b.jpg)
梅雨明けラン・・・暑すぎだろう?
ここ東海エリアは今週ようやく梅雨明けとなったが、当然ながらその後には危険レベルの酷暑が...
![気温未だ30℃オーバー・・・夏にはひまわりが似合うね!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/64/5b/301fd1da925be956dd958d499139b3dd.jpg)
気温未だ30℃オーバー・・・夏にはひまわりが似合うね!
いよいよ来週にも梅雨明けでは?との噂だが、この週末はもう梅雨明けと言ってもいいほどの猛...
![暑い〜! コース沿いには沢蟹も!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/2c/1f8e00e565479e47740a99184d397ae3.jpg)
暑い〜! コース沿いには沢蟹も!
う〜ん、蒸し暑〜い。今日は最高気温はそこそこだが、夕方以降になっても気温が下がってこな...
![コース沿いには矮性ひまわり満開!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/c1/a858af7de5d2b5d15eab1d297b6e270f.jpg)
コース沿いには矮性ひまわり満開!
今日は暑〜い!って言うか蒸し暑い!まぁ〜梅雨の谷間、それも週末の晴天だもん。本来は喜ば...
![梅雨の谷間も暑さに負けず・・・・!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/25/37/a8aae4eea231ef9cfbea8014a68169a5.jpg)
梅雨の谷間も暑さに負けず・・・・!
今日は運良く梅雨の谷間の週末・・・しかし、どんよりと蒸し暑〜い。湿度すげぇ〜なぁ〜。不...
![コース沿いには紫陽花が満開!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0c/2b/0806c28b288b45b64579eee0f13ba086.gif)
コース沿いには紫陽花が満開!
なんとなく体調イマイチなのだが、今日もサボり癖解消のためにランニングへ出る。もう〜問答...
![コース沿いはチューリップ満開!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/76/19/a1b4a473d75e6c223473569be4fd7e2c.jpg)
コース沿いはチューリップ満開!
先週は花見ウォーキングということで、かみさんと桜満開ピークやや過ぎの清洲城へ・・・だか...
![今日もカーツ&ランニング!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/11/6c/d494afd716879e58ffba53c5c6a955d3.gif)
今日もカーツ&ランニング!
さて今日も絶不調なのでイマイチやる気が上がってきている訳ではないのだが、極度のサボり癖...
![超久しぶりに加圧運動カーツ!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/45/d7/6ff5b08dec10694113dae81309942ba6.jpg)
超久しぶりに加圧運動カーツ!
あれだけ単身赴任時には一生懸命頑張っていたランニングと加圧運動なのに・・・単身赴任から...
![絶不調に負けるな!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/11/7c/503b7cca740e93babbf02c043e9f383a.jpg)
絶不調に負けるな!
以前は週末は2日かとも走っていたが、ここ最近はサボり癖のせいで1日のみになっている。いか...