まるでロウリュウの中をラン・・・？

酷暑が続く8月に入って最初のランへ！この危険な暑さだもん。サボりたくのもわかるでしょ？更にかみさんからはもう〜外での運動は危険警報出てるから無理しない方がいいんじゃない？っと言っってくるからますますテンションが下がってくる・・・でもここは気合いだ。いくぞぉ〜！

くぅ〜今日も最高気温は36℃・・・18時すぎても31℃もあって確かに走るには最悪。今年初めて風が熱波に感じる。まるで最近流行りのロウリュウの中を進むようでキツ〜い！
せめて夕立でも欲しいくらいだが、今夏は全く夕立がない。朝〜夜まで1日暑くて辛い。頭がぼーっとしてきちゃうもんね。やばい。

とりあえず、無理せずに5km完走。6"20/kmと今の自分にはまぁ〜まぁ〜ペース。316kカロリー消費できただけでも良しっとしておこう。しかし、今年は危険な暑さだなぁ〜。今後10年もしたらどうなっちゃうんだろう？亜熱帯こえて熱帯？毎日スコールとかふり始めたらたまんないね。