#食事改善 新着一覧
【体調が良い】お酒と珈琲をやめてから２カ月ほど経った【止めてよかった】
４月１４日撮影・クロッカス体調を崩しお酒とコーヒーをやめた日から２カ月ほど経った。お酒の方はこれまでも飲む時期と飲まない時期があったので苦も無く止められている。コーヒーの方は体調の関係で...
コンビニご飯
こまちです。健康診断の時に保健師さんと話をしたんだ(苦手意識を持ちながら)コンビニご飯を...
感動をありがとう❗
おはようございますホップです🍀この連休はサッカーに、バレーボール、ラグビー等スポーツの...
浮き輪肉を落とす一番の方法は運動？食事？
おはようございます✨ソブリンです。白湯から始まる朝活スタート(^▽^)/浮き輪肉を落とす方法はあるの？...
美しさと健康を手に入れたい女性のための簡単な食事改善のアイデア
美しさと健康を手に入れたい女性のための簡単な食事改善のアイデアを紹介します。美しさと健...
【連休の谷間なのにストレス性疲労大襲来（泣）】
さて連休に突入していますが、最近すっかり増えてきたストレス性労働の数々・・・。人間の...
マスク緩和と花粉症対策
気温が上がり、春の陽気が続いております。日照時間も増え、これから野球のシーズンですね。新しいことに挑戦するのも最適な時期となっています。...
栄養をしっかり摂るごはん~体の不調を改善する♪
こんにちははるなです ↓埼玉県大宮市にある、氷川神社へ行ってきました 裕美さんの栄養カウンセリングを受けて、食事...
「グルテンフリー 米粉のパンケーキ」
不思議な整体に通い始めて「大腸の負担を軽くしてください」と言われて、、❓❓❓「出せない...
食事療法について記載しています(過去ブログ)
https://blog.goo.ne.jp/197303ss/e/007e470e0a7bd5a0d17dc311a3254695↑↑↑食事療法について記...
がんばったっ(・ω・)ｖ
実はっ２月の通院日の尿検査で若干糖の数値が高くて相変わらず蛋白がプラス５月の通院日に血液検査に血糖値の項目も追加結果血糖値 187HbA1c ...