#脱水 新着一覧
夏 心臓 注意⚠️
【ホームページ】https://msinkendou.simdif.com《キーワードは「炎症」》体にさまざまなトラブル（発熱・腫れ・痛み・発赤）がある時に、そこで起きていることは「炎症」です。特に血
仕事終わりの一気飲みが美味しい。
毎日辞めたくなるくらい暑くてキツい。仕事が終わって家に帰って1リットルくらい飲んでもトイ...
高齢者の体感温度、その後
やはり、孫パワーがじいちゃんを動かすのか(・・?リモコン操作を見間違え、暖房を入れたあの...
2024年7月季節の注意点
季節の注意点2027/7月号Upしましたプリントする方はこちら▶PDFスマホのテキストを大きくして...
脱水気味、
昼間に走る気力はありません。夜9時半、まだまだ暑かった。軽い気持ちで20km無給水で往復した...
いざ、いちじくの収穫へ
今朝の練習は、走る前から、82F（=28℃）＆湿度85%ってことで、ゆっくりを心がけなくても、自...
水分補給をしっかりと！
こんにちは😊最近蒸し暑い日が続いていますね。熱中症アラートも出始めました。皆さんは気をつけていますか...
走った後のかき氷は効果絶大
今朝の練習は、12マイル（=20km）なんですが、コースの内2/3くらいは、アップダウンの繰り返...
白いキノコ
夕散歩多摩川の土手の小道の脇に白くて大きいキノコが生えていた雨の後や湿気の多い時に見か...
更年期のオバさんは脱水と闘う
今年のオースティンは、例年より、湿度が高い気がする。のは、ホントか？気のせいか？別にし...
気になるニュース。〜福島第一原発の休憩所で作業員倒れ、心肺停止 放射性物質による身体汚染なし〜
福島第一原発の休憩所で作業員倒れ、心肺停止 放射性物質による身体汚染なし｜日テレNEWS NN...