生活の身近にある鍼灸院
こんにちは。スタッフの恒川です🐥まだまだ風が強く、寒く感じますね💦来週からまた一段と冷える予報ですのでお気をつけ下さい！さて、暦の上では立春を迎えて、春に近づいてい
日本で花粉症が多いのは「木の気」が強すぎるから？
春になると、日本では花粉症やインフルエンザが大流行します。特に花粉症は、一度かかると毎年つらい思いをする人が多く、日本に長く住む外国人まで発症することがあります。「なぜ日本では花...
春の訪れとともに 肝の働きを整えるカリフラワー
立春の前後になると、自然界では「木のエネルギー（木気）」が勢いを増し、風を吹かせ、雨をもたらしながら春の訪れを告げます。そして、この木気は人間の体とも深く関係しており、特に「肝」...
立春
本日、２月３日は立春です。まだまだ寒いですが、暦の上では春に入ります。 冬から春へ季節が移っていきますが、私た...
冬から春へ 体を整える蛇年の養生術
中国の伝統的な暦では、「大寒（たいかん）」は春の気（木気）が地球全体の気候を主導し始めるタイミングとされています。今年は蛇年（乙巳年）であり、大寒を境に木気が強まるとされています...
寒さを活かして身体を整える 貝類で腎・肝・脾を調和する
一年で最も寒さが厳しい「小寒」の時期は、自然のエネルギーが静かに閉じ込められ、春に備えて蓄えられる季節です。このリズムは私たちの体にも影響を与え、特に「腎」は体のエネルギーを貯め...
あっという間に年末‼️
こんにちは😊スタッフの上野です✨最近、寒くなってきましたね🥶あっという間に年末が来ます。そして、昨日は水曜日。勉強会でした！今...
酢で健康アップ！ 12の驚きの効果と簡単活用法
料理に少量の酢を加えることで、風味が増し、体に良い効果も期待できます。ここでは酢の健康...
秋刀魚のしゃぶしゃぶ
ふと思い付いたんです。秋刀魚って身が薄いからしゃぶしゃぶにいけるんじゃないかと。ハイ、珍しく100%の創作料理です...
サニークリーム（sunny cream)！
国分酒造さんが自信持ってリリースした超フルーティー芋焼酎３姉妹の最新の「サニークリーム...
小さくってもノドグロはノドグロ
先日、大洗の港に行った時に買って来た小さいノドグロ、今回は、私がさばいて水、ショウガ、...