#腎 新着一覧
今日はなんの日
こんにちは😃スタッフの上野です✨最近はまた少し暑くなってきました☀️真夏に向かっている感じがしますね☺️さて。今日
アロマテラピー
こんにちは😃スタッフの上野です✨火曜日は、すごい雨&風でしたね😨傘が折れそうになりました💦でも、昨日...
味噌仕込み
こんにちは、スタッフの長谷川です😃立春も過ぎ暦上では春が始まりましたが、まだまだ寒い日が続きそうですね...
鬼は外 福はうち
こんにちは😊スタッフの上野です✨最近、雪は降らないものの、まだ寒い日が続きますね。暖かくして、お過ごしください...
冬の食養生
こんにちは。スタッフの恒川です🌷今週は雪が降ったりと寒さ厳しい日が続きましたね⛄️今まで比較的、暖かい気...
脳の歯車が急に止まってしまうのはなぜ
ゴミを出しに行っただけで、手袋をした手が冷えてしまった。若い頃はこんな時分でも自転車で...
冬の養生❄️
こんにちは。スタッフの恒川です🐈⬛朝晩は冷え込みますが、昼間はぽかぽか陽気で１２月とは思えない気候ですね...
冬の養生②
冬に働きを落としがちな「腎」を補う食材としてはまず「黒い食材」です。黒ごま、黒糖、黒豆...
【冷えと乾燥、どちらが気になりますか？】
皆さま、こんにちは。秋が大好きなあつこです。日によって「もはや冬！」という日が混ざって...
冬の養生
記録的な暖かい秋でしたが、最近は急に「秋らしく」冷えてきました。今年は秋を飛ばしてその...
志について考えた休日のお話
こんにちは、スタッフの上野です☺️最近は、お天気が不安定ですね😨雷が鳴ったかと思えば、雨がざーっと降って、気がつくと晴れて...