#水泳個人レッスン兵庫 新着一覧
スタート、ターン後の水中ドルフィンキックをしっかり効かす方法
これは今日自分の練習をしてて感じた事スタート、ターン後の水中ドルフィンキックこうすればキックが効くな力が入るなってのを掴んだ氣がするここ最近どぉ〜もスタート、ターン後の水中ドルフィンキッ...
体に任せる
これは昨日の練習で感じて思って氣付いた事体を動かしてるときは思考を止めて体を動かす事の...
自分を正しく追い込めてる？？
自分を正しく追い込むのって大事よな水泳その他のスポーツ速く強くなろうと思ったら追い込み...
ずる賢さを身につけろ！！
ずる賢さなる言葉が日本にはあるがこの言葉ってさ何も考えてない思考してない苦しんでる人達...
頑張り過ぎて無茶して無理して逆効果になってない？？
これは昨日の自分の練習で思った事頑張り過ぎて無茶して無理して逆効果になってるなとようは...
調子が悪くても最後の最後まで諦めない姿勢が何か大きなものを掴む事に繋がる
これは昨日自分の練習をしてて思った事調子が悪くても最後の最後まで諦めない姿勢が何か大き...
体力持久力がベース？？はぁ〜？？
これも俺が思う事を書いていくスポーツでは体力持久力がベースってよく聞くけどさ水泳以外の...
急がば回れキャッチの重要性、I字ストロークとS字ストローク
これは今日感じた事氣付いた事自分のためにアウトプットしていこうと思う最近自分が泳ぐうえ...
靭やかな滑らかな動き泳ぎを手に入れるために
今日の自分の練習で意識した事は昨日に引き続き全身を万遍なく使うそれに当たり色々考えてた...
水を掴むよりも水を絡め取る
今日の自分の練習で感じた事水を掴むって意識より水を絡め取るって意識の方が良い感覚良い泳...
親指を使う意識ある？？
これは今日自分の練習をしてて思ったが手の親指に意識を持つと自分の理想としてるストロークになるなといままたS字ストロークに戻してる最中なのだが難しい...