#不規則 新着一覧
二回目の洗濯物を干し中
おはようございます。今日は朝からとってもいいお天気、洗濯物を外に干せるのは嬉しい。妻は今日は遅番、二回目の洗濯物を干し中。そして間もなく出勤です。昨日の初めてのオンコールは何事もなく良かった
夜勤の実情と体調を整えるためのヒント
看護師が病棟で働くとなれば、必然的に夜勤を担当することになる。夜勤に従事する際、不規則...
シミ・シワ
シミ・シワについてです。年齢を重ねると、肌の色が黒ずんだり、ハリがなくなってシワができ...
生理痛
今日は、生理痛についてです。生理直前や始まって１~２日目に感じる、おなかのハリや痛み、腰...
2022/09/30
お休みだーとダラダラしてたらおなかすいて、あーこれは寝れないパターンかも､と。台所で角打ち&...
ゆったりに夜から。。
ゆったりに移動をして居ます、最近は移動の時間が、余り正確に動かないので、いつも予定外押...
ふらっとして夜です。。
ゆっくりと夜を過ごして居ます、グローバルスマホは、快調に打ち込む文字を、上手く日本語に変えてくれています、既に使い始めて...
仕事に影響されない生活リズムの整え方
シフト制の仕事は、1日の生活リズムが不規則になってしまいがちです。特に看護師や介護士、...
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我が家のボードゲーム 生活リズム
我が家のボードゲーム達15年前に買ったものから最近買ったものまで 食後に毎晩やるから寝るのが2時頃子ども達の不規則な生活...
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