#不眠症 新着一覧
👍川柳・・不眠症
2024/1/19こんにちわデクの坊、シニアすて吉っつぁんです悩んでいる不眠症 しかし今朝は久々に6時まで結構グッスリでしたトイレも我慢し寝ていました でもまだ眠いんだけどそれが眠れな
一月はコアラ先生と不眠症を語る
コアラ先生に先月から不眠症が悪化した事を報告。函館小樽旅行の前も悪化し、無事帰宅したら...
ツイン道が辛すぎる
昨日は、スピリチュアルカウンセラーの芳さんのセッションを受けた。ここ最近も実家と家との...
いつもの病気です。
はい。いつものやつです。｢病院行きたくない病｣発症中です。ここのところ、ちょっと薬抜く日が続いててね。昨夜は5日目...
睡眠不足は老化と物忘れを招く！ 専門家が教える睡眠の質を高める7つのコツ（1）
睡眠不足は人を疲れさせるだけでなく、三高を増加させる可能性があり、人は忘れやすく老化を早める、どのように睡眠を改善するか？ (シャッターストック/大紀元製図)...
睡眠不足は老化と物忘れを招く！ 専門家が教える睡眠の質を高める7つのコツ（2）
もし不眠が3か月以上続くと、それは慢性的な不眠症となります（マハロ / PIXTA） 前回： 睡眠不足は老化と物忘...
寝られないついでにレモンと格闘。
ちょいと難しいお仕事へ向けて照準をあわせて集中している時はなかなか寝付けないもんで深夜作業をしたくなりまして...
睡眠のありかたは人それぞれだから
私の使ってる枕はコレ！木屑チップの入った袋でできた枕だと思ってる人がいたので、、結構「...
耳栓して寝てます
寝る時に耳栓をするようになってから何ヵ月経つかな❔ずっとずっと長いこと私は静かだと眠れ...
体調不良
なんの前触れもなく突然の不眠症 何か原因があって目が冴えた・・・とかではなく、眠いのに寝られないゴロゴロ寝返りを打ったり夜中に水を飲みに階下に降りたり...
不眠症は救霊で治るのでしょうか
質問者：ハイル禅師 僕は一晩に五～六時間しか寝れない不眠症で病院も複数行って精神科など...