#不眠症 新着一覧
不眠症は認知症や肥満の原因に！？ 漢方医が推奨する５つの改善方法（2）
寝る前にストレッチをすることで、腱や筋肉をリラックスさせ、精神を安定させ、眠りにつきやすくします （kapinon / PIXTA） 前回：不眠症は認知症や肥満の原因に！？ 漢方医が
安眠最高☆
薬のおかげで、毎日快眠、最高です(*>ω<*)b☆そんなに眠れないの気になるなら、病院行けばいいのに私はね。ほんとにね。行ってくると、次はしっかり行...
眠れぬ夜は何してる？
♪眠らせて〜眠らせて〜頭の中で暴れないで♪ ♪眠らせて〜眠らせて〜体は疲れてるはずなのに…♪ 今夜...
足がつる原因はマグネシウム不足？ 5つの症状と、補う5種類の食べ物
現代人は一般的にマグネシウムが不足していると言われていますが、正しくマグネシウムを摂取するにはどうしたらいいのでしょうか？（YuliaFurman / PIXTA）...
自在行動概論 ②
彦根藩二代当主である井伊直孝公をお寺の門前で手招き雷雨から救ったと伝えられる"招き...
不眠症と花粉症のいやし
10月14日、東京アンテオケ教会で、いやしの集いがもたれました。ウラノスのミニライブの中で...
夫も辛いんだね
さて、相変わらずの不眠症に悩まされている。薬をもらっているにもかかわらず、飲んでも眠っ...
季節の変わり目が辛い
最近、自分の感情に振り回されてばかりいる。感情って目に見えないから、つかみどころがなく...
あなたの睡眠を深刻に妨げる6の習慣!!!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www....
コロナ後遺症
2023-09-25 19:25:07 | COVID-19第9波に突入した新型コロナの流行。その陰に隠れた後遺症患者は「適切な支援が受けられな
どこに意識をむけるのか
思い返せば、子供が巣立ってから、様々な心身の不調があった。突発性難聴になって、不眠症が...