今日は暑かったわー
心拍数がすぐに上がるようになりたい。
多分、練習始まる前に一人であげておいた方がいいのだろうな。。。
という訳で、練習中は写真撮り忘れましたが、
水門のところ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ab/e506dab7e758204e576b01cd18ac5ab0.jpg)
夏ですなー
家に帰ると、オリンピックやってて、見ながら休む。
惜しかったな松山。
昼飯を食べる。
ラーメン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/9a/ee5d7478a44da0f70bae0b22514bf52f.jpg)
きら星@花月
あー今日、求めてた味だわ。
ちょいと、最近の増量と筋力低下を危惧してJOYFITの会員になりました。近くにANYTIMEもあったのだけど、JOYFITの方が選択肢があるように感じたので。まずは始めてみようかと。平日2回を目標に。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/a3/4c61f748e5f7f770592c8ef824918484.jpg)
さて、どうなるか。
今日は眠いな。
https://m.bilibili.com/video/BV1ys411i7xt
心拍数がすぐに上がるようになりたい。
多分、練習始まる前に一人であげておいた方がいいのだろうな。。。
という訳で、練習中は写真撮り忘れましたが、
水門のところ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ab/e506dab7e758204e576b01cd18ac5ab0.jpg)
夏ですなー
家に帰ると、オリンピックやってて、見ながら休む。
惜しかったな松山。
昼飯を食べる。
ラーメン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/9a/ee5d7478a44da0f70bae0b22514bf52f.jpg)
きら星@花月
あー今日、求めてた味だわ。
ちょいと、最近の増量と筋力低下を危惧してJOYFITの会員になりました。近くにANYTIMEもあったのだけど、JOYFITの方が選択肢があるように感じたので。まずは始めてみようかと。平日2回を目標に。
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さて、どうなるか。
今日は眠いな。
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