今日でブログをはじめて１００日目！

気が付いたら、今日でブログ開設１００日目でした。
トータルで５９９０人の方に訪問していただきました。
自分自身の自信回復のために、笑顔探しということではじめてみたのですが、たくさんの方から元気をいただきました。
ありがとうございます。

自信回復できたかというと・・・
ちょっとしたことがきっかけで、嫌な記憶がよみがえりまたガクンと落ちてしまうことがあります。
どのようなことがきっかけなのかわかってきたのに、そこから離れればいいのに、わざわざまたそこに近付いてしまうのです。
活動できる場所と近寄れない場所があることを分かってもらいたいです。
でも、元気そうに装ってしまうから、また厄介です。
そして、「どうせわかってくれないから」とますます殻にこもってしまうという悪循環。

でも、昨日は話しを聞いてくれる人がいて、今日は別の方と食事しながら愚痴聞いてもらって、気持ちが楽になりました。
甘えること、大事ですね。嫌な気持ちためないようにしよう！