トラウマちゃん

どうもここ何日かは調子が悪い。
パニック障害の発作がひどいし。
食欲はあるけど、
過食したい欲求も感じられない。

代わりに安定剤の眠気がひどく
仕事もノロノロ
昼休みは医務室でダウン。

怖いのはやはり昔のトラウマ
怖い義理の祖父母・・・
怖い怖い、泣きたい。

もう３５のりっぱな大人なのに
怖くてしょうがない。
この世のすべてが怖い
泣きたくてしょうがない・・・

大げんか

例のごとく、主人と義父母とのことで喧嘩。
理由は「孫命」のお二人のこと。
食事を「マック」でするのから
お二人は横の店の和食屋さんで、といったら。
「ワシたちも孫と一緒のもんくわせんかい！！！」

送迎のときも
「孫も一緒に連れて行く」とだだこね。

もう、堪忍袋の緒が切れ
「摂食障害が直らないのは、あんたの両親のせいよ」
から始まり夜から朝までの大げんか。

とうとうまだ完治してないことも言った。
でもすっきりした。
「もう無理矢理食わせない」
そう誓ってくれた。

これでよかったんでしょうか？？？

恐ろしい学芸会

今日は次男の学芸会
オペレッタ「恋のマイアヒ～のまのまイェイ」をするらしい。
楽しみなのだが、恐ろしいことがひとつ・・・

それは・・・
「孫命」の舅・姑の登場
孫の行事を知るものなら命がけでやってっくる。
やってくるのはイイのだが
送迎しなきゃなんないのが

イヤだ～
逢いたくない人ＮＯ．１な人に
休日しかもせっかくの子供の行事に

おわたっら（お昼には終わるので）
嫌がらせにお昼は「マック」を食わせよう
ヒヒヒ、イジワルなワタシ
だって逢うたびに「近くに住んでいない」
「同居してない」コトをチクチク嫌味言うんだもん。
これぐらいしたってイイわよね～

失敗しました。

せっかく１週間、過食も嘔吐もしなかったのに
昨日、しまいました。
言い訳はしません。
意志が弱いんです。
太るのが怖いんです。
体重が気になるのです

やはり集に１回はやってしまう。
お金も時間ももったいない。
頭ではわかっているけど
なかなか定着しない。

食べ物をおいしいと思い
それをちゃんと消化できていた
若い頃に戻りたい・・・
どうして歪んだ考えを持ってしまったのだろう？

発症は２５のときだった。
でも毎日ではなかった。
それまでは摂食障害という言葉を知っていたけど
でもでも軽蔑していた、そんなヒト達を・・・

罰が当たったのかもしれない。
心の病に罹っている人たちを

体重

減りません、一向に。
間食も控えて、朝昼しっかり、夜少なめに食べているのに。
なんでサイズにはこだわらないのに
体重にはこだわってしまうのだろう？？？

あるブログで見たら
間食をせず、３食決まった時間に食事を摂れば
摂食障害はなおるんだと。
あと、頭の中に「自分に厳しい自分」
がいると、なかなかやっかいだと。
例えるなら頭の中に「マフィア」いるようなもんだとか。

アダルトチルドレン・インナーチャイルド。
よく聞く言葉。
摂食障害になりやすいとかも。
育った環境でに問題があることも・・・

摂食障害のヒトがみんながみなそうとは限らない
でもワタシの場合どうなんだろう。
両親に変わって義理の祖父母に育てられ、
その祖母はまだワタシを支配しようとしている。

とある相続バナシが持ち上がり
ワタシと姉が２５０万円を半分ずつもらうことに。
でもそれも結局全額祖母に取り上げられた。
「あんたは働いてるから」
「姉ちゃんにも渡さない、これはワタシの金じゃ」
腹が立ってしょうがない。
寝たきりの９３歳のばばあに
なんでこんな仕打ちを受けなければならないのだろう・・・

まだ根にもっている。
その日の気分次第でワタシと姉を育てた祖母。
朝から焼酎を飲み、殴り、
恥ずかしいことをさせた祖父。
まだ許せてない。
二人を「愛する」ことはできなくても
「許せる」日がくると
ワタシの病気も「卒業」なんだろうか・・・

あきらめ

最近、少々拒食気味だけど
頑張ってご飯食べてます。
量は普通のヒトよりちょっと少ないけど。

とりあえず、「吐く」ことだけは止めようかと。
よくよく考えれば口から食べたものを
また口から出すなんて
神様の作った法則に反しているよね？

体重へのこだわりは強いです。
でも増えても「吐く」ことだけは止めよう。
三食食べて、間食を減らせば
体重はそんなにかわらないはず？

今朝は少々便秘気味だったので
水分をとらなきゃ。
それと１～２キロの体重の変動は
脂肪ではなく体内の水分だと。
それに一日で体重の増減は当たり前だとか。
（とくに増えるほうについては）

少しポジティブになってきた。
「過食」も「嘔吐」も止めること。
カロリーや量は気になるけど、
とりあえず、できることから少しずつ・・・

うわさ

隣の部署から聞いたのだが
ウチの部署（１１名）の中で噂になっている男女がいて
他の部署でもっぱらの噂で大騒ぎらしい・・・

なぜ大騒ぎかというと、
噂になっている二人は男女ともに既婚・子持ちなのだから！！！
しかも男性の方は４人も子供がいるし。
女性の方も２人子供がいる。
モチロン、知っているのはこの部署ではワタシのみ・・・

どうりで仲が良すぎるし
席も隣同士だし、
ウチの部署の女性は男性には愛想いいけど
同性には厳しい方が二人いらっしゃる。
そのうちの一人が「不倫」の噂のターゲット。

う～ん
どうでもいいことといえばいいのだけど。
ちょっと職場の楽しみができました。
ウシシ。
上司たちはモチロン知らない。
だって上司が知ったら左遷させられちゃう（人事異動）
からねぇ・・・

今日のぽにぽにはイジワルな
ワイドショー的なおばさんでした。

３年生

長男が３年生への目標？
みたいな名目で宿題を持ってきた。
で、最後に「お母さんへ」と書いてあり、
担任の先生が「何かヒトコトでいいですので書いてください」
と記入があった。

そこでみたものは・・・
「お母さん、びょうきはやく治してね。
おしごともがんばってね。いつもやさしいお母さん。
お母さんのためにもぼくがんばるからね。」
と書いてあった・・・

思わずウルウル
全然かまってあげれてないのに
長男はお世辞でもかいたの？？？
でもでも嬉しい。
ホント、キミが私のとこに生まれてきてくれてよかった。
ありがとう！
キミが幸せになってくれることが
かあさんの一番の生き甲斐だよ

取引先・・・

ウチの取引先さんは
仕事は結構早いんだけど
何度何度言っても見積書くれないトコが多い。
見積書がないと伝票、どうすればいいねん！

むかつくわ～
何度何度「お忙しい中申し訳ないんですが・・・」
と頼んだのに！ちくしょう！！！

ウチのボスはボスで
観光がてら出張。
いい気なもんだ・・・
これが新聞でばれてみろ～
税金使って「視察」という名目で観光
むかつくな～
しかも、部下に行かせろ～

告白すべき？

ダンナは実はもう私の摂食障害が完治している、と思っている。
実はまだまだなのに。
「あの頃は酷かったよな・・・」
とか「前は棒の様に細かったけど、もう違うな」
とかエトセトラ。

言えない。
体重の数値に振り回されているなんて。
まだ拒食っぽいなんて。
まだ嘔吐もたまにしているなんて。
まだ食べ物のことで頭がいっぱいになるときがあるなんて。

言ったらダンナががっかりするのはめになる。
私の仕事の都合で色んな負担をただでさえ背負わせているのに。
正直、ホントのことを言うべきか悩んでいる。
主治医の先生にさえ言えない。

ただ一人言えるのはカウンセラーの先生のみ・・・

久しぶりに

昨日は全く過食も嘔吐もしませんでした。
ちなみに昨日食べたものといえば・・・

朝：プロティン１リットル
　　豆乳２５０ＣＣ
　　野菜ジュース２５０ＣＣ
　　牛乳４００ＣＣ

昼：ご飯軽く２杯
　　けんちん汁（山盛り）
　　菜の花の卵いため
　　イワシの蒲焼き
　　牛乳４００ＣＣ

夕：すき焼き（お肉・豆腐・シラタキ・野菜）
　　ご飯軽く１杯
　　
間食：チョコレート６粒（しかも寝る前）
　　　コーヒー沢山
　　　あられ小１袋

けっこうカロリーとってますね。
しかも間にコントレックス１本飲んでます。

気になる今朝の体重は５００グラム弱増えただけ・・・
しかも寝起きも寝付きもよかった。
過食嘔吐しても体重増えていたのに、なんで？？？
吐かなかったお陰で今朝の体調はすこぶるよし！

実は、過食代が結構もったいないので
その分何か買おうと思ったからです。
どうせお金使うなら
洋服買ったり、鞄買ったり
そっちに楽しみ残しておきたいし。
住宅ローンの繰り上げ返済にまわしても。

過食嘔吐してたときは
三食ちゃんと食事摂らずに
お菓子ばっかり食べては吐いていた・・・
ダメだ～こんな生活は。
今日もお昼ご飯もりもり食べるぞ！

こだわり

今日は上司が出張や会議でいませ～ん。
だからブログの更新しています。
ルンルン！
いつもこうだといいのにぃ。
というわけにはいかないけど（決裁印もらわれん）

最近気づいたのですが、
ワタシは体型より「体重」へのこだわりが強いみたい。
その証拠に洋服のサイズは全く気にしない。
ＬでもＬＬでも別に構わない。
でも体重計の数値には異常なほどこだわる。
なぜだろう・・・

靱帯損傷の診断受けて
安静にして栄養たくさんとらなきゃいけないのに
夕食だけがちゃんと摂れない。
せっかく昼食も食べれるようになったのに・・・

体型より体重。
サイズより数値。
このこだわりの根拠はどこからきているのだろう？

行けなくてごめんね

今日は長男の授業参観。
しかも午前中ぶっ通しという異例の参観日。
昨夜長男は何回も聞いてきた。
「明日の授業参観、誰が来るの？？」
「お母さん、来ないの？」
「お父さんも来ないの？？」
「誰か来てくれるヒト、イナイの？？？」
彼は半泣き状態・・・

そこで、母と姉に頼み込んで
「ばあちゃんか伯母ちゃんでもイイ？」
と聞いたら
「うん、僕の知っているヒトならイイよ」
姉にも３年生と１年生の子供がいるので
ちょうどいいかな、と思って。
「伯母ちゃんでもばあちゃんでも来てほしい」
素直にそう喜んでくれてホッとした。

授業参観にも来ず
こうやって仕事の合間にブログ書いて
イイ母親じゃないな～やっぱし。
でも仕事は今日は休めないんだな、これが。
う～ん。
虐待はしていない。
でも朝早いので朝ご飯一緒に食べることもできないし。
彼がまだ眠っている頃家をでるし・・・

過食して嘔吐して
やっぱりいい母親ではないな。
このまま一緒にいて子供たちの迷惑にならないのかな？
彼らに悪影響与えないのだろうか？

ストレス解消？？？

最近、夕食前に過食してしまう。
１週間ぐらい続いている。
しかも平日（仕事の後）に限ってだ。

理由はたぶんストレス解消・・・
職場での人間関係や通勤距離の長さ。
一番は、二人いる上司の一人と合わないことかなぁ。

どっちにしろ、良くない。
人間関係のストレスなんて皆もっているじゃないか？
それなのにワタシは逃げている。
食べることで逃げている。
吐くことで逃れている。
色んなことから逃げている。
嫌なこと、過去のこと、家族のこと・・・
数えたらきりがないぐらい後ろ向きだ。

とっても情けない。
現状から逃げたがっている自分と
このままぬるま湯につかりたがっている自分がいる。
どうすればいいのだろう・・・

単なるストレス解消ではなさそうだ・・・

全治１ヶ月

金曜の朝、捻挫をしたと書きましたが、
昨日、仕事お休みだったので整形外科へ。
なんと「靭帯損傷・全治１ヶ月」の診断結果でした
ひえ～っ・・・

ズキズキ痛い足を引きずって
チビ達を連れて近くのシュッピングモールへ。
痛いのなんの！
過食どころではないコトは

すっごい腫れています。
ダンナの足より腫れてます。
過食や嘔吐どころではなく
キチンと栄養をとって早く治さないと

こうやってＰＣに向かっている今も
痛くて痛くてしょうがない。
あ～間抜け
ドクター曰く
「すっごいひねり方したねぇ、こりゃ」
トホホ

よ～し
栄養つけて「全治１ヶ月」を半分にしてやる