こだわらないように

歯の詰め物がとれて治療に行った。
だからじゃないけど、なんだか怖くて過食できない。
もちろん、嘔吐も。

昨日、一昨日、外食もした。
間食もしたし、きっちり３食食べた。
けど、過食嘔吐してたときと体重は変わらない。

嘔吐してもやせない、水分が減るだけだと分かった。
そして、吐かないことの爽快さも。

金曜日、次男が熱出して仕事を休んだので
今日はとてもじゃないけど忙しい。
おまけに今から出張だし。
今日は何時に帰れるかな。
でも、今日の夕食は焼肉。
キッチリ食べるけど吐かないぞ！！！

ここ何日か吐いてないので調子もいい。
体重なんかにとらわれずに過ごしたい。
便通がよくなるため、水分も沢山摂ろう！

今日は

午後から会議なんですが、
午前中はとっても暇で眠いです。
コーヒーを何杯も飲んでますが
全く効き目がないっすね。

最近、夕食の後どうしても嘔吐してしまいます。
なぜなんでしょう？？？
特に太っている訳でもないけど
夜寝る前に胃袋に何か入っていると不安＆気持ち悪い
たくさん食べている訳ではないのに。

社食が原因？
食べないので。
昼食をちゃんと摂らないからかな？

インフルエンザ

長男、とうとうＡ型だ！
インフルエンザ・・・

ごめんね、今日も仕事に出て
おばあちゃんに預けてほったらかしで。
ワタシは全然いい母親ではないな～

おまけに昨日やってしまいました。
長男のためポカリを買いにいったついでに。
ごめんね、なんて母親だ・・・

今朝、罰があたった。
昨年詰め直した銀歯がとれてしまった。
なんて母親だぁ・・・

またごめんね

土曜日から長男発熱！
急いで病院へいったけど日曜も熱が下がらない。
こんな具合で実家に長男を預け仕事へＧＯ！！！

ごめんね。
きつい、しんどいときについてあげれなくて・・・
だめな母親だ、ワタシは。
熱がある子供をほっぽいて仕事へいくなんて。

ごめん、ホントにごめんね。
キミをおいていくのはつらいよ。
泣きたいよ・・・

疲れまちた

ここんとこ、仕事が暇なときと
すんごく忙しいときとの差が激しい・・・
疲れて帰宅したら子供より早く寝る始末、情けない。

でもね～
社食の量、どうにかならんかね～
あんなに食えないって。
どうみても、男子高校生並の量！
カロリーも１０００ぐらい。
「ぽにぽにさんは少食ね」
だって食えるか～

今日は恐怖の給料日・・・
やった～これで車が買えるぞ！
中古だけどさ。

暇っ！

今日は上司が出張やら休みやらでイナイ。
嬉しいんだけど、この時期やたら暇・・・
ついついお菓子に手がのびる。

昨日も上司がいなかったので
間食しまくり。
おかげで昼も夜も食えないぐらい。

いかん、いかん。
菓子でごまかしても。
カロリーは足りていても
栄養はキチンととれてないよね。

暇な職場も考えものだ～

体重の変化

やはり、嘔吐しないと体重がじわじわ増える。
しかし、むくみは減る・・・

嘔吐で減るのは水分だけで
実際脂肪は減らないんだろうな、やはり。

昨日も一昨日も嘔吐しなかった。
昨日の社食はすごいボリュームで半分ちかく残した。
が職場の悪いところはお菓子がフルに置いてある。
ジュースもしかり。
これとどう闘うかが課題なのだ！

とりあえず、食べても吐かないこと。
食べたいものは午前中に。

こけこけ

４連敗です・・・
そのせいか更新滞り。
情けなくて書きたくない。
皆様の目にさらしたくない。

敗因はしっかりごはんを摂らないため
空腹感と満腹感がよくわからない。

週末は特に危険！
仕事が休みだと特に。

あと、睡眠に以上あり。
安定剤のせいか眠くて眠くて・・・
１日１０時間以上ぐらい寝ているのでは？？？

ちょっと体調管理を仕切りなおさないと！

ごめんね

今朝、出勤するとき次男に泣かれました。
「お母さん、お仕事いかないで」
わんわん泣いて、主人が「早くいけ！」

注意性欠陥傷害の疑いがあると言われている次男。
とっても元気で、明るくて
我が家のムードメーカーなんです。
保育園の園長先生は
「ただ単に元気がいいだけなんです
病気や障害なんかではありません」
ワタシの主治医も
「ごくふつーの元気な子」
と言ってくれるが、意地悪な小児科医には
「普通の小学校入れるかしら」
といやみっぽく言われる。

ごめん、次男よ。
泣いているキミを置いていくには忍びない。
仕事していてもキミのこと忘れていない。
どんな子でもキミはキミ。
かあさんの生き甲斐兼宝物。
かあさんの命より大事なのだよ。

泣いていいから愚図っていいから
手がかかってもいいから
元気でいてくれよ。

食事会

明日は恐怖の食事会・・・
しかもお昼でやんす。
天ぷら定食だそうです。

昨日は職場の飲み会。
どうしても、出席する勇気がなくて
お断りしました・・・

いやだなぁ。
なんで、たった食事会ぐらいで悩むのだろう。
天ぷら・・・
怖いです、正直言って。

若い男性や同僚に
訳を言って半分食べてもらうことにした。

天ぷら定食食べたぐらい
仕事や育児や家事で消費する、と思うのに。
なかなか勇気がでない。
意気地なしのワタシ・・・

ちょっと勘違い？

同僚や上司は誤解しているみたい。
それは私の食が細いから。
まだ、職場で食事をすることに抵抗がある。
ひとつは恥ずかしいこと。
それとどれぐらい食べればいいのか分からないから。

もうひとつ心配。
子供たちのこと・・・
私が仕事にでかけるときまだ寝ている。
「お母さん、早く仕事いきすぎ！」
ふたりのチビから叱られている。

大丈夫かな？
二人の子供たちが気になって仕方ない。
かあさん、君たちのためにも
自分自身のための頑張っているよ！

事故の後遺症

年末事故った後遺症
今頃出てきてます・・・

胸部と背中がものすごく痛い
仕事のある平日の夜と休みの土・日・祝
なぜかものすごく痛い

せっかく離れてた睡眠剤
痛みのお陰で眠れません
自然治癒と通院治療で地道に治すしかないと
痛いようぉ

おかげで過食どころではなくなっている。
おまけに車も買わなきゃいけないし

年末ジャンボ９０００円分買ったけど
６００円しか当たりませんでした～
サマージャンボと同じです

車、早く買わないと～
今は代車がでてるけど不便
車・車・車・・・
まだ、寝ていたいけど胸が痛い
早く治ってくれぇ・・・

職場からの初ブログ

今日は、上司がお休み＆会議でいません
なので職場からブログしています。
ラッキー、もう帰ってこなくていいよ～

２日に失敗して以来、順調です。
ただ単に仕事が忙しくて暇がナイからなんですが

昨年末交通事故に遭い
わたしのワゴンＲちゃんは廃車になりました。
私の過失は０なので、見舞金やら慰謝料やらでます
打撲で済んで幸いです。

さて、皆様どんな年末年始でしたでしょうか？
今年もよろしくお願いいたします。
皆様にも良いことがたくさんありますように

皆様、ゴメンナサイ

昨日、コケてしまいました。
拒食と嘔吐をやってしまいました。

反省
でも今日も拒食です
嘔吐はしてません。

明日は仕事はじめ。
仕事モードに切り替わると自分が摂食障害者ってコト忘れる
たくさんの書類を片付けないと。

今年の抱負
「体型・体重にこだわらない」
「禁止事項の食べ物を増やす（少しづつ）」
今日は吐きません。
明日からの仕事に備えて
もうすぐ寝ます（５時起きだから）

元旦はめでたかった！

２００６年、初めての日。
ダンナの実家へ墓参りを兼ねて帰省。
ごちそうがたくさん並んでいたケド
あんまり食べなかった・・・

理由は
年の初めから過食したくなかったから。
そのあと、子供達の希望で
近くのショッピングモールへ
途中「おなかすいたよう」攻撃にあい、
外食することに

ここでも過食スイッチが
でも頑張って踏みとどまった
偉い！自分を褒めました。
たったこのくらいのことだけど
摂食障害と向き合うためには
優しい自分が必要だと思う（大げさ？）

さあ、明日は自分への実家への年始挨拶
昼間っから焼肉するっていってたけど
普通に（どのくらいが普通？ってのも？？？）食べるぞ
絶対に食べ過ぎない。
そして吐かない、のだ