タイラヒトシ。。。（チョット古過ぎかw？）

いやぁ暑い日が続きましたなぁ。

ちょっと、自分にご褒美のニンジンも摂取してないですなぁ
コイツは、少し前の、いい感じだったヤツ、、、
美味しいガソリン入れたいっす！

世知辛い仕事の忙しさにかまけて
アップをサボっていたら、今年も半分。
去年の今頃も、こんなに暑かったんだっけ？と思い
前のブログを見返したら、、、
超ぉ～副作用の真っ最中で辛い思いしてたんですなぁw

現在では、何かムシムシしてて、身体がベッタリ（親父か!?w）も
この頃は何のそので指先はカサカサ、パリパリで割れまくりでした。
同じ時期、髪の毛は抜けないにしても
１本１本が細くなっていたのも覚えております。
現在の体重減少なんかも気にしてました。
今年もだけど、コレは季節柄なんでしょうか？
なんか、それに付いては安心w
記録を取って置くのは検証が出来て良いです。

マジ、喉元、過ぎれば熱さ忘れる。。。
正にその通りであります。
髪も太くなったし、指は荒れてません。
副作用は人それぞれですけど、
抗ガン剤投与が終われば思い出に変わって行きます。


それと、やっぱり慣れってあります。

自分の場合はステージ的に、ほぼ４に近い状態で
初発のTS-1服用の抗ガン剤時には、１ヶ月毎の血液検査、
三ヶ月毎の、CTやMRI、エコー、内視鏡、、、
まぁ、現在でも再発しまくってるので三ヶ月毎のCTとか
デフォルトですが、、、w

その最初のフォロー診の頃、
血液検査に関してはマーカーに出るタイプでは無かったので
あまり、気にしなかったけど、他の透過系の腫瘍の有無を調べる
検査の一ヶ月前位からは、やはり不安感モリモリで恐怖感ありました。
不安のまま、１年後に再発しちゃって、再び不安なフォロー診の一ヶ月前から
不安な日々を過ごすと思ってましたけど、、、
１年半も過ぎると期間が短くなっていきます。

身体も慣れてくるので、現金なモンですw
勿論、検査なんか全然、心配しないってなコトにはならないけど
自分自身の再発に関する意識の重さは変わっていきます。

なって直ぐ心配するのは当たり前！
取り敢えず、そんなのも引っ括めて受容して、
後は、そんなに長く無い時間の経過で慣れられると
自分勝手に思った方がお得かとw
うーん。結構、無責任に言っております。

が、呪縛のお守りよりも、
そんなんで、自分に優しく、後ろ向きにならない位に
少しずつで良いから前に進んで行かないと、
ずっと、かもしれない？って、やってると疲れちゃいます。
嫌だなぁーって思う事は成る可く短めで！


さぁ、体重増やすぞ！w
久々に美味しいもの食べたいっす。。。


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monkey business...

元気付ける為に、肉です。
旬のアスパラガスと一緒に、、、
日本酒は珍しくラベル呑みですなw

緩めな、久々の意味無しアップでございます。

ちょっと忙しい所為なのか？
どっかでクヨクヨしているのか？w
体重が減少気味、、、
まぁ、確かに仕事とかで食いっぱぐれると覿面に体重は落ちる身体だけど
三回目の肝転移の手術後の最軽量を越えてしまう感じ。。。
あの時は67キロまで落ちて、最重量時との差、30キロ！
ってビックリしたけど、今回は65キロ台も有ったりしてる。
身長は180弱、この歳でこれ以上痩せると貧そな感じで嫌だなぁ。
それに絶対、体重アップしてやる！って思ってたから、
ジャストサイズにしちゃったパンツが緩めになっちゃて凹む。

左肺の腫瘍切除と肋骨切って、去年、シスプラチンとTS-1の
６クールの抗ガン剤しても71、2キロ台をキープしていたのに、、、
４月の検査、検査結果時、５月の今後の方針を決める時にも
体重減少が気になったので主治医に相談したけど１割内だったら
大丈夫って言ってたんで気にしない様にしてるんだけど、チョットね。。。

そんなんで、体重を増加させようと、
前出の写真の様にタマにしか手を出さない、肉に行きました！
でも、でも、下りますなぁ。。。
調子こいてホルモンとか行っちゃたりしたからか？
でも、一口、二口なんだけどなぁ、、
前は、もう少し大丈夫だったんですが
歳の所為か？腸が弱り気味なのか？
逆流性食道炎は胃が無くて食って直ぐに横になると起こってしまう
宿命の様なモンですが、それも頻度があがった。。。

アッチは気にしても仕方無いんでしてないけど、
なんか、他のストレスもあったりしてるのかなぁ？

まぁ、時代が時代で世知辛いからか？
中々、上手くはいかないからかなぁ？（トホホ

自分で上手く調整しなければ、、、
こんなトコでクヨクヨして止まってられない。。。

夏に向けて何かで体力増強を目指しましょう！
美味しいモノ食ってチャチャっと体重増やしましょう。。。

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生きる源。。。

リアル三寒四温。で、週間ブログですなw


時間をかける食事のお供です。

10年前を思い出すと、今頃は丁度、退院後一ヶ月が過ぎて
食事のペースもボチボチ見えてきた頃でしょうか？

三回目や四回目とは違ってw
やっと術後の飲酒を怖々始めた頃かなw？
今となっちゃ、流石に何回も切ってりゃ、慣れるもんで
開腹だろうが開胸だろうが退院して一週間もすりゃ
自己判断の自己責任で飲み食いしてました。


初発時は食事指導受けてましたねぇ、、、

で、再発時は覚えてないし、それ以降は無かった。かな？

残存胃から全摘、そして代用胃の部分も半分になって
身体の消化器官は踏んだり蹴ったり。

初発、胃の８割切除時の早期ダンピング、、、
それが収まったと思ったらの蠕動痛。
全摘後、何年経っても起こる？やっちまうw
詰まりと後期ダンピング。
あぁ、でも代用胃が半分になってからの方が、
ダンピングは食べ過ぎたり、早過ぎたりすると
発生する頻度は多くなっているかも？

根が食いしん坊なんで仕方無いですな、
頻度が多いってことは、それだけちゃんと食ってるってこと。
最初の慣れない頃と一緒なら、こんなに食い歩いてたりしませんね。


あっ、食事指導の話だった、、、

栄養士さんとの食事指導、
退院寸前と退院後２週間の二回だったかな？

一回目は食事の回数とか
咀嚼、スピードとか基本的な事だったかな、、、
そんな事聞いて、退院後一週間位は恐る恐る
雑炊とか柔らかい老人食の様なモノ食ったり
胃を切った人の食事ってレシピ本を購入してトライしてたんだけど
いい加減、飽きてきて、普通の食事に色々、チャレンジ！
まぁ、それが食えるんだなw

もちろん、スピードとか咀嚼には気を付けていたんで
それさえ守ればって感じで、、、

そんなんで２回目の食事指導。
本格的な食事のリハビリについての
予定だったんだろうけど、経過を聞かれて
何でも食ってますって話。。。。

手元には良く有る、避けた方が良い食物パンフ。
海藻、キノコ、コンニャク、炭酸飲料、
油分が多いもの、魚介のナマモノetc,

ありゃ？スンマセン。全部、食ってるモノだらけ。。。

こりゃ、叱られるか？って思ってたんですけど
栄養士の先生「まぁ、大丈夫なら良いか」って答え。

食品的に消化負担や吸収については懸念されるモノでは
有るんだけど、駄目なモノでは無いって説明。
実際は判らないモノだとも。

高齢者や何が何だか判らないのなら
補助的な指導が必要だけれれども
食事ってのは生きる源なので、
これから長く生きる上で胃が無くても
自分で兼ね合いを構築して行く事じゃないかな？って、言葉。

なんか、今考えると指導的に？でクレーム出そうな感じですねw
10年前ですから、そういう時代って事で。

でも、コレが効いて10年間、食事と向き合ってる感じがします。
残ってた胃とオサラバしようとも、空腸短くなっても
美味しいモノを食べたいという気持ちとか興味を
持ち続けていられる、きっかけの一つになっているかな。。。

あの時、通り一遍の説明では今の様になっていないかもです。


ふと最近、美味しいおでんの
好物の糸コンニャクを食べている時に思い出したので、、、

結局は自分の解釈だけど、背中を押される事って有りますね。

う～ん。美味しいモノ食べたいなぁ、、、
勿論、ゆっくり咀嚼は忘れずにw


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癌との共存、、、生かされる事。

久々に花椒が恋しいなぁw

回顧録って訳じゃないですけど
もう、10年って一昔になってしまったので、
タマには初発時の手術前の日々を思い出したりして、、、

10年前のこの時期なんかは入院を三日後に控えての
胃がある時の食べ納めツアー大敢行週間。

中華なり、イタリアンなり、美味しいお酒と和食だったり、、、
リーマンショックなんて微塵も感じられなかった時でもあったし
身体の一部分以外はバリバリ元気な？ギリギリ３０代！
今みたいに、財布の紐もキツく無い時代だったので
行きつけの美味しいお店を順番に回ってました。

気持ちの上でも既に受容していたので、俎板の上の鯉でした。
まぁ、後はカテゴリーの「初発時」に準じた感じ。


再発を繰り返して一番、凹んだのは最初の再発の時。

初発の決定病理が当時のステージで3B、今の括りでは3C。
腫瘍の浸潤が表面まで達していたので
再発があるなら一年以内って思っていました。
当時、今の胃ガン治療のガイドラインの第三版にある様に
術後の化学療法は確立されていなくて
臨床の延長のみたいなモンでTS-1を服用して、無事？一年経過。

いやぁ～大丈夫じゃね？って思って、とっとと抗ガン剤もやめて
前へ！って思ったら、、、播種じゃなくて残存胃の再発。
結局、抗ガン剤は奏効していなかった訳で、、、

ステージも高かったし、その時は色々調べてて
デフォルトの予後の事を考えると、終わった。って思いました。
その時の気持ちの削がれ方って言ったらホント、キツかったですわ。

そんなんでも、手術が出来て２年位至って、
また大丈夫か？って思ったら、今度は肝臓に影。
散々引っ張っておいて、結局手術。
またかよ！って感じ。

でもね、人って強くなれる事は出来るのですよ。

再発は凄くキツかったけど、再々発は一回経験してるので
受け入れる事は出来るんだよね。
勿論、心は削がれますけど、同じ事の繰り返しなんでね。

普通？であれば２、３年で方向性が明確化する病気なんだけど
何の因果か10年間、三回の再発、自分自身に嘘を付かれて続けて
生きて居る事が出来てます。

なんで、無くならない４匹目の蟹さんと共に自分の意味を考えて、
残された日々を過ごしていきたいですな。


今を大切にが、大事。。。


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四.葬礼に、五.雪隠。。。

だいぶ遅い感じですけどw
松の内もギリギリ、あけおめでございます。

年末年始の暴飲暴食もあってw
胃腸、、、ってか腸が疲れ気味？

前と比べりゃ絶好調ですがね。。。
去年の年始はシスプラチンとTS-1の
最初の副作用？ってか免疫力落ちて
タミフルにお世話になった寝正月でした。

まぁ、今年は外から戻ると必ず、
うがい、手洗い、洗顔をかかさず風邪知らず。
今の所、ダメージを受けた鼻の粘膜が
チト気になる位で良い感じであります。

会社の東京の森でのお参りも済ませ、
その流れの新年会も終了して、本日からが実質的な業務再開。

今年のおみくじは自分に磨きをかけろとか、勤勉あれ！
切磋琢磨ってコトですかね？
既に、来年に照準を変更した事がお見通しってコトですか？
まだまだ、生き抜く為にはガンバレって言われてるんですね。
先があるって言葉だと思って、あり難く頂戴しておきましょう。

ってなコト言っても、今回は曜日の周りが良くて
ガッツリの年末年始だったんでリハビリ大変ですw
その分、今月は結構なスケジュールがタイト。
オマケに早々には今年初のフォロー診。
ま、変わらんですよ、見た目にゃ。

でも、例の通り切る切らないって話には、なりますな。
変わってなかったら、経過観察。。。
ほぼ、そんな感じと自分では決めております。

今年は環境も変わる様な予感もドップリ感じております。
色々、変わる事が生きていく事なんですわな。

さっ、とっとっと暖気終わらして、
今年はハシリ出さねば！


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自己判断と自己責任。。。

ランチブログ？w
これは、パストラミのサンドイッチ！

油断すると来るの、、、後期ダンピングですなw

最近は流石に劇的に酷いヤツは無いけど
あぁ、やっちまったぁ～ってのは有りますな。
量は少なめにしたんですけど
昼飯食って２、３時間後、軽い目眩とボォーってした感じ。
途中で伝家の宝刀のファンタグレープ！とも思ったんだけど
移動中、ちょっと糖分摂取で、じっとしてたらコト無きを得ました。

ランチとか、一気に早食いをしない様に心掛けていても
４０年間健常で過ごしてきた身体は、おいそれと変えられない？
それでも、三割増は頑張ってスローペースにしてるけど
それでも、来るか、、、って感じ。

後にスケジュールが入ってる時や、ビジネスランチ系の時はヤバい。
ある程度、ってか仕事でも、
こう何年も何回も入退院も食い返しているので、
知ってる人もいるんで、気にしなくても良いんですけど
そこは。そこで仕事は仕事でストレスがスピードとなって
現れてしまうのですな。

逆に夜の、酒飲み打合せで食した時にはダンピングも詰まりも
記憶が無い、、、ってか飲み過ぎてて記憶が無いのかw
いやいや、そんなコト無くてホントに無いんです。
（詰まりとダンピングですよw）


三年前の再々発時に、
代用胃部分が半分になっちゃて（←リンク参照）
もう、普通には食事取るのは無理かなぁ？って思ったし
再発時から頑張って増やした体重も、
もう戻らないんだろうなぁって思ってた。。。
最初の頃は詰まりも酷くて散々、ケポッってしてたし、
ダンピングでお腹は緩くスルーもしまくり。。。

戦ってた。実際ホントに戦ってました。（←ここも地味にリンクw）
そんなに詳しくは書いてないけど、この時は辛かった。
でも、１年もすればカタチは出来て
笑顔で飲食は出来る様になるんです。


お酒。
ここからは個人的な言葉ではありますが、、、

ビールは喉を湿らす程度の取り敢えずでw
まぁ、日本酒には助けられております。
醸造酒の中ではアルコール度数も高いので
ガバガバ飲むお酒では決して有りません。
原材料は蒸かしたお米なので、
お米に合う食材に合わない訳が有りません。

それぞれの正しい日本酒の個性にあった
食材をゆっくり味わい適量を楽しんで
食事の量を増やす事が出来ました。

たかが嗜好品、されど嗜好品。
病は気からって言うけど、
そんなコトも言ってられない位になってw
自分の中ではそんなんでも、
食は力である事を気付かせてくれる
モノだったりするんですよねぇ。。。

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Aspergillus oryzae...

自分の日々のブログの題名ってホント解り難いよなぁw
過去も含めて解らなかったら適当にググって下さい。

君がいるから、僕がいる
四季があるから旬がある、、、

なんか、久々に鮮魚を楽しみました。
ここのお魚は美味い！

あと、どれ位、旬が楽しめますかねぇ？
年ごとにも色々、新しいモンが出てきますから
それを楽しみに過ごしていきたいですな。。。


ってな事言って、落ち込んでいる訳ではありませんw
忙しさに託つけて、年明けの準備が全然できてない(トホホ
ここいら辺は努力って？モンで補っていかないとヤバっす。。。
相変わらず早起きは続けてて、慣れてきた感じもするんで
ここいら辺りで、上手く組み込んでいかなければならん！

まぁ、何言ってるか判んないですよねw
自分が今まで病と対峙、経験してきた事を
少しでも還元出来たらなぁ、、、なんて、考えてます。
でも、根っからが怠けモンだからw頑張らねば。。。


で、シスプラチン（CDDP）＋TS-1の
不可逆性の副作用、、、
こんなモン気にしてても、治るもんじゃないんで
取り敢えず、成る可く忘れるように考える感じで前向きに！
ちょっと、年明けまでは保留な感じで突っ走っていきましょう。。。

指先のパックリ割れには
良い！って風の噂で聞いた某、ヒビ○アで対処中。
ぶっちゃけ、手足の痺れなんかは動いてりゃどうにかなってるんでw
結構、重要なのは指先の荒れ。。。
なんでトライ＆エラーを繰り返さないと！

ステロイド剤も持ってるし使いたいんだけど
傷口パックリで血が出てたりするんで使用不可だし、
ロクシタンも薬用系の保湿クリームも追いついてないんで
苦肉の策。

お願い効いてって感じw


年末に弾みを付けて来年に持ってていかないとなぁ！
でもまだ１１月、、、まだ、ちょっと早いかw


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おもてなし。。。

早ぇ～、もう10月！

ちと、仕事から遠ざかってたんで、
そのツケを払いまくってました。
最終チェックはまだで、ちょっと怖いけどw
やっとこ、先が見えてきた？

自分が、介在しないのは
突発的な事以外では成る可く避けたかったんですが
今回ばかりは仕方無かったですな、、、


あぁ、でもこう数回も手術しまくりだと仕事も無くします。
受注産業なんで一回断れば客は二の足踏みますわなw
コノご時世なら尚更です。

初回は、アーカイブの「ガンになって」を見てくれると判るんですが
結構、胃カメラ見た時点で進行度が行ってたみたいですから
緊急度が高くて、あれよ、あれよで入院手術だったんですけど、
二回目以降は、進行具合と仕事のタイミングを見計らってコントロール。。。
しかし、上手くいかないんだよねぇ、、、
そんな時に限って、急な受注とかあったり、何でもタイミングは大事です。

丸々、進行中とブチ当たった胆石はトホホだったし、、、
人生の苦行を生きてます。


３０台後半の、働き盛りに初発を経験して再発、
そして忘れようとする時に再々発、、、
自分自身の身体には散々裏切られております。。。

が、ココに来て血行転移決定！
再び抗ガン剤の使用したものの、目に見えた効果は得られず
真綿で首を絞められてる様な副作用に閉口気味。。。

うーん。
人間半世紀も生きてりゃ２、３年後なんか判りゃしませんよw
自分の場合、常識的に考えりゃこの身体で７年後はいないし、
開き直って、今出来る事には何でもトライしていきましょう！

生きていく事も含めて、、、
頑張らねば。

あーーー。
愚痴か決意表明かわかんねぇ、、、

何でもしてやるぜぃ！


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and safe...

こんなに引っ張られるとは、、、


PCの前で長時間作業を続け、
いい加減、欲求不満も溜まって、ストレス溜めて
色んな事で一ヶ月程ご無沙汰だった事にチャレンジ！

なんか、このフリ、エッチ？w
まぁ、置いといて。。。


少し前、ちょっと大きな会があったんだけど
２年計画のスケジュールの一部が入って涙を呑んで欠席。。。
で、今月の定例のヤツを狙っていたんだけど、
急遽、中止が決まって、あらまぁ！って感じ。
そんなんで、欲求不満の中、
どっか、無いかな？って思っていたら二、三年前に行った事のある
小江戸の里で、やってるのを発見！

あっ！三年以上前かぁwその時はまだ、胆嚢あったわ。。。(トホホ


長いフリだなぁ、、、球っす！

上の写真は前々関係ありませんw
日本最高峰級の試合なんで、
こんなのに出れる訳有りませんので悪しからず、、、
あぁ、因みにオープンなんで出るだけは出れるな。

惜しくも？優勝には手に届かなかったけど、やっと入賞!!!
クラスを上げてから決勝リーグには残る様にはなっていたけど
調子が上がる頃には切った張ったで、中々、結果が出なかった。


素直に、素直に、それは嬉しいのだが、、、

前回、書いた様に体力の低下は覿面！
集中力は比例します。

と、地味なんですけど長丁場なんですわ、コレが、、、

今回は足を延ばした事もあって、
朝から出ばって、終わったのは結局、夜の９時過ぎ。。。
まぁ、そこで終わらなくて祝杯上げて遅くまで、、、
コレもイカンかった。。。

じっと同じ体制で仕事しての、腰を酷使の長丁場！
うーん。腰いわしてもうたぁ～～～！
足の痺れも、シスプラチンの副作用じゃなくて
腰から来てるじゃねぇか？って思う位、
足の裏の1/4位前の方がジンジンしとる。。。

勿論、仕事も終わってないのに、自己の私利私欲の為に、、、
確かに精神衛生上のモチベーションは上がったんですけど、、、
色々、元気になってきてる時だけに辛いわ。。。


マヂ、週明けまでに治さんと、洒落にならん。。。
来月の仕込みも何も手に付いとらんし、、、

どーする？
two wayもあったもんじゃねぇなぁ。。。

キャー助けてぇ。。。


いやぁ、現実逃避の散文的なブログだなぁ！
スンマセン。。。


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minority & minority_?...

生き続けるために？戦っておりますw
当たり前か、、、

筋トレとかとも言ってられなくなってしまいました。
アゴ上がり気味な心地よい、、、
まぁ、決して心地良くは無いですが体力低下の疲労と向き合っています。

ちょっと、遠出して昼も夜もない感じw
ホントは週末メインなんですけど
今回はどうしても抜けられない事があって
仕事も調子良くなっている球の大会もキャンセル。

まぁ、球は遊びなんで置いといてw
ホント遊んでいられないのが現状ですな。

何回も、何回も腹とか胸切りながら、復帰までの社会的空白の日々。
あ～ぁ、、、入院、自宅待機、通院の日数なんて数えきれないっすねぇw
そして抗ガン剤投与の入院、および副作用ダメージの何も出来ない日々は
社会生活的に大きなリスクとなって突きつけられているのは確かです。

なんか言っちゃ悪いとは思うけど、年寄りじゃなかったら２、３ヶ月の躓きや
半年位の体力低下なんてのは取り戻せるんだよねぇ、、、

がんばりゃ、どうにかなったりするし。。。
乱暴な言い方で、ある部分のマイノリティを無視してるって
言われるかもしれませんけど、自分自身には、そう言い聞かさないと、
やってられないんだなぁ。。。

そんなのが、オオカミ少年の様に何回も自分の身体に嘘を付かれ絶望の縁を
行ったり来たりして、生き抜くってコトのテクニックかな？と、思ったりして。。。


働き盛りの10年間連続の戦いの代償はとっても大きなモノです。

それでも人は生きていくのです。


うーん。
今日は言いっぱなし、御免！


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ラッカサン。。。

なんか昼食紹介の様を呈してまいりました？w

ジャン・フランソアのクロワッサンサンドっす！
ロブションはバケットサンド美味しいけど
コッチはクロワッサンサンドの方が自分は好み。。。
一食の量が取れないのでカロリー狙いでありますw
でも、油断して早食いすると確実に下に来てしまうので
ゆっくり目は必ず心掛けて食さないといけません。

単純ですなぁ、、、
喉元過ぎれば熱さ忘れますよw
まぁ、幾らでも、それには裏切られてる訳ですけど
そんなののも、慣れです。慣れ。。。

そんな風に思わないと気持ち折れちゃいますもん
自分に優しくです。コレ基本！

相変わらず痺れは取れませんなぁ、、、
やっちまいましたね（トホホ
抗ガン剤中止して1ヶ月経つけど緩和も見られません。。。
こいつとは付合っていくしか無いのかね？
幸い、症状は重くないけど気になります。

その他は、結構良い感じ。
倦怠感が取れてきているので
色々前向きになる事が出来る様になりました。

でも、体力的には落ちてるんで、
アゴ上がり気味になったりするけど
気持ちが、あきらめない様にはなります。
駅とかでも、電車１本スルーとかしなくなりました。

う～ん。どっかで体力強化に努めなければ、、、やばっ！w


夏らしく？仕事もチョットは忙しくなってきて
身体も動く様になって抗ガン剤止めて良かったなぁ、、、
とも、思ったりして。

生き続けるコトとは働かねばなりません、、、
辛い事にゃ変わり無いけど
自分で納得した選択をした事ですから、
頑張って人生の質をマダマダ上げていきたいですな。


アツは、まだまだナツいぜ！


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Carbonnade de Boeuf à la Flamande...

お昼です。

ロブションの牛頬肉のビール煮込みのロッシュっす！
ここのパンは食材と合わせてのが良い感じですね。

量は食えないけど、抗ガン剤を止めたおかげで
美味しくは戴けます。。。
シスプラチン止めて、TS-1も終わりにして
一ヶ月経って味覚障害はもう無くなったけど
手足の軽い痺れは治りませんなぁ、、、
漢方も試したけど全然効かん。

もともと、薬を飲み続けるのに抵抗があるんで
先月、止めたまま他の薬も飲んでない。
必要に迫られた時に最小限で済む様にしています。

耳鳴りの頻度は減りました。
コレは一安心。

比較的、早い時期から手足の痺れは出てきたんで
もしかしたら、長引いたり、このままかもしれないです。
そんなに酷いって感じではないけど
手はチョットしたタイピングミス、
足はサンダル系で油断とかしていると突っ掛かったり、、、

言う事じゃないけど、それだけ副作用を受けただけの
対価は受けられたのでしょうか？
ここいら辺は、長い目で考えていかなければならない事かなぁ？

何事も経験であります。


さぁ、今度はドコのパンにしようかなぁ？
美味しいモン、食べれてる内が華。。。


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体力勝負。。。

暑いです。。。
とは言っても、冷房をそんなに下げなくても平気になってますね。
逆に寒さには弱くなりました。
若い頃ってか、腹切る前は真冬にバイク乗ってても
平気だったんですけどね、ココ数年は無理。

確かに当時は今の体重よりも３０キロ近くの巨体でした。
太ってるってっていうより、スポーツらしいスポーツしてなかったけど
アメフトの選手の様にデカかった印象だった様です。
体力も仕事も遊びを含めて絶好調だったんですよ。
４０歳の声を聞こうかという時に流石に体力落ちるんだなぁと思ったら
この病。。。

基礎体力ってか、もともと大きかったんで体重が落ちても
三回目の手術位までは結構、復活早かったし、
去年、肺を切った前までは平気でジムに通ったり、
ジョギングも始めてました。

肺の手術はそんなに、そんなに大きな？
まぁ、２０センチ位切ってるからそうでも無いのか？
もう切り過ぎて麻痺していますw
でも、術後４日で退院しちゃったし、
社会復帰も早かったから大したコト無いと思ってたんですけど
やっぱり三年連続の開腹、開腹、開胸ってのは効きますな。

なんかで開腹、開胸って手術受けると１年後には８割方まで
体力は戻るそうですが、それで言うと、現在では三年前の半分も
戻って無いってコトですな、、、
そいでもって、他の人と比べて遥かに副作用が軽いと言われた
TS-1+CDDP（シスプラチン）もボディブローの様に、、、
食らったコト無いから、どれだけだか判らんけどw辛いっすな。

気が付けば、三回目の肝転移の開腹の大手術後の
ミニマムの６８キロになってしまっている。。。
前はそれでも筋肉はあったんですけどね、、、

一段落したトコで体力付けにいきましょう。


きっと、コレからも、、、きっと長いからねw



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今、なんどきでいぃ!!!

あぁ～あ、体重減ってるわ。。。

こんなトコにも影響が、、、
制吐剤のステロイドのおかげで味は判らないながらも
食欲があって食ってたイメージがあったんだけど
４クール過ぎた辺からアレ？って感じはあったんだよなぁ。。。

飲食に関しては、胃を切る以前からとても興味があったので
胃の部分切除後、全摘後もアグレッシブ？にトライ＆エラーを
繰り返しながら、やってきて、、、ある程度まで頑張って戻してきました。
過去ブログ見りゃ判るけど、術間の元気な時は、ほぼ食い道楽ブログっすw

まぁ流石に三回目の手術で胃の変わりに食べ物をストックする
代用胃（空腸）部分も半分になってからは辛かったですけど
それでも、手を変え品を変えて、やってきました。

夜はお酒と一緒にダラダラ食って、ある程度の量を食して
カロリーを取ってる感じです。
ゆっくり呑み食いをすると、普通の女性の一食分位は
そこそこ、いける感じ。。。

で、あまり記事にはしなかったけど昼間は色々、やってます。
ビジネスランチは相手とのペースを合わせられないので
苦手で、詰まったり、その後ダンピングとかで悩まされて
遠慮がちになってしまいました。

基本はパン系が主ですけど、お米も好きなので
詰まり難い、お茶漬け屋さんとかでも食ったりしてます。

コレは某イートインのお茶漬けってか冷汁です。

冷たいお出汁を効かせた、胡麻風味の夏野菜満載のみそ汁掛けご飯。

ご飯を少なめで注文して、ゆっくり目の女性位のスピードで食べれば
ダンピングも詰まりも無く、完食できます。
でも、最近ご無沙汰で、やっと舌が戻ったんで久々に行ったら
ちょっとだけ量が多かった印象を受けました。
抗ガン剤を受けて食欲減退が、少し来てるのかなぁって感じ。

コッチはパンの場合のお昼。

フランスの某小麦粉メーカー直営の、お気に入りのお店のモノ。
これは１/２のバケットサンドで、この日はフロマージュプールを選択。
贅沢にエシレバターとチーズ、ちょっと塩分高めのバケット相性抜群！
でも、コレを一気に食うとダンピングが起こってしまうので
一回にはこの2/3を食して、１、２時間あけてから
残りの1/3を頂く感じで調整しています。

まぁ、ってな感じでお昼はこんな感じの量を頂いております。

麺類も行きますけど、ラーメンは啜ると詰まるし、中々溶けないので
生中華メンのお店は行かなく（行けなく）なりました。
蕎麦は、ちょっと気を付けて大量に啜らず、軽く噛んで食べれば
少し詰まっても、直ぐに溶けてくれるのでお出汁好きとしては
身体の調子見て、よくトライ。因みに、うどん類はその間かな？
やっぱり日本人は出汁っす！w


早く、副作用抜けろ！！！
美味いもん食いに行きたいよぉw

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Fish & Chips...

投薬中は無理かなぁ？って思って凹んでたけど
喉元過ぎればって感じ？w
どうにかヤマは超えてきた感じかな？

軽い感じの、いつものTS-1の倦怠感は有るモノの
シスプラチンのヤバさは、やっとって感じ。
味覚障害、食欲減退、消化器官の弊害が緩和されてきた！
そうなると人間、現金な者です。
色々と前向きになれますw
美味いモン、食いに行っちゃおうかな？
ビールが美味しそうです。

３、４クールまでは一週間もしない内に
味覚とか戻ってたのに、クール毎に伸びていって
今回は長くて、流石に凹んだわぁ、、、

お出汁とかの和食派なんで、それが判らないのは相当なストレス。
初発前から暴飲暴食って感じじゃ無くて、
ファストフードとか滅多に口にしなかったのに
なるもんに、なってしまって憤りを感じた日々もありました。
今では美味しいモノをおいしいお酒と一緒に程よく頂く事が一番！
和醸良酒をモットーとしております。
さぁ、今日はドコに繰出そうかな。。。w


と、手先のひび割れも少し改善！

上の写メは左が前の状態で右が現在。
最初は処方してもらったステロイド系の
ローションを付けていたのですが
パックリひび割れもあって塗ったり塗らなかったりで
改善は見られませんでした。
かえって、皮膚が薄くなる様に感じられて
割れ易くなっていた様に感じました。

で、仕方無いのでハンドクリームで保湿作戦。
マメにたっぷりと塗る様にして、
就寝時にはクリームとともにガーゼに包んだ状態で完全武装。
使用したのはこの、ロクシタンのハンドクリーム。
手荒れに良く効くって感はあるんですけど
個人的には香り系が苦手なんで、この無香料バージョンが
あったら良いなと思っております。
まぁ、そんな事、言ってられないんで使用した結果が右側。

まだ、触感は改善されませんが、ひび割れの痛さからは解放かな。
こんなのも、抗ガン剤止めたら治っていくのかな？

ってなこと思いながら、次の方針を考え巡らせてる今日この頃。
さぁ、まとめていかねば。。。



そんな事より、今日はやっぱビールかなぁ、、、
生ギネスでも飲みいくかw

その前に仕事、仕事、、、


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