ちょっとお知らせです

 

いつもエフエムさがみ「とれたてランチボックス」金曜日を聴いて下さり、どうもありがとうございます

私は「とれたてランチボックス」金曜日の中継レポーターをやっています

エフエムさがみでレポーターとして仕事をするようになって、この７月で、なんと10年になりました～

 

最初は慣れずになかなか言葉が出てこなかったり、うまく言えなくて落ち込んだりしました

今でもそんなことありますよ～

でもやっぱり楽しいし、リスナーのみなさんやエフエムさがみで働いている仲間に励まされ、続けていられます

どうもありがとうございます

 

現在、私はこのブログとインスタグラムで中継先での写真をアップしています

もし、インスタグラムの方が見やすいという方は、インスタグラムへどうぞ

http://www.instagram.com/kyoko_a_

 

また、最近ブログで見かけなくなった、我が家のネコ、きなこですが、元気です

インスタグラムできなこのアカウント作りました

なかなか手抜きすぎて、更新していませんが、よかったら～

http://www.instagram.com/kinako_persian

 

それから、先日6/19「相模川伏越」のブログ記事の最後にも書きましたが、コメント欄に卑猥な言葉や下品な言葉を書き込んでくる人がいます。１回でも書き込んだら、容赦なく通報します。

せっかく楽しみに見て下さる方にとっても失礼です。

 

ブログ記事の数が多いので、すぐにはできませんが、ブログは順次コメント欄を閉鎖していきます。

書き込んで下さったコメントは残していきます。

最終的には、最新記事から３ヶ月以内のものにコメントを書き込めるようにしたいと思っています。

 

インスタグラムもコメント欄は開いていますが、卑猥な言葉や下品な言葉を書き込む方は、容赦なく通報します。

 

というわけで、今後とも、どうぞよろしくお願い致します

CP Salon エール

今年の４月、神奈川県綾瀬市綾西（りょうせい）に、エステサロン「CP Salon エール」がオープンしました

綾瀬市の住宅街の一角にあります

お友達のお店なので、お邪魔してきました

 

30代後半の女性がこれからエステをします

まずは、自分でしてきたメイクをとってもらうところから始まります

メイクを落としたら、いよいよエステの始まりです 

天然毛でのブラシクレンジングで、毛穴の奥まできれいにします

スチームをあてながら、施術していきます

 

ホットタオルで気持ちよさそう～ 

ガラス管での吸引 

効果絶大のハンドマッサージ 

顔がひとまわり小さくなり、肌色も明るくなります 

パックしますよ  

パックをして少しおいた後、パックを拭き取り、すっきりお目覚め

リラックスした雰囲気の中、ベッドに横になること約40分

あまりにも気持ちいいのか、なんと女性は途中で眠っていたのです

私が撮影して、何人かの方が見ていたのに（笑）

 

エステ後のノーメイク姿

　

エステで肌の調子を整えてから、エステティシャンがメイクもしてくれます

メイク後

だいぶ印象が変わりましたね

 

CPエステサロン　エールの広告を載せておきますので、興味のある方はぜひ連絡してみて下さい

オープンフェアで2016年5月28日（土）までは無料で体験できて、ご来店プレゼントがもらえます

その後も、１年中 ￥2,160- で体験できますよ

「杉森さんのブログを見た」と一言添えてね

海老名駅周辺へは車で10分ほど、綾瀬タウンヒルズ（ショッピングセンター）にも車で5分くらいで行けますので、お買い物がてら立ち寄ってみて下さい

目の前の交差点に名前はないので、見逃さないようにして下さいね

場所　：　神奈川県綾瀬市綾西（りょうせい）5-1-1

電話　：　0467-50-0821

店名　：　CP Salon エール

 

うなぎちらし丼の作り方

今日、「クッキングボックス」で紹介したメニューの作り方を書いておきますね

 

来週の27日（金）は、土用の丑の日ですね

暑い時期を乗り切る栄養をつけるために、ウナギを食べませんか～

ちなみに、写真は載せていません　ごめんなさい

 

うなぎちらし丼　材料（２人分）

 　うなぎの蒲焼・・・１尾

　 きゅうりの薄切り・・・1/2本分

　 生姜・・・１かけら

　 青じそ・・・3枚

　 卵・・・１個

　 白ゴマ・・・大さじ１

　 ご飯・・・450ｇ

　 A　（酢大さじ2弱、砂糖大さじ1、塩小さじ1強）

 

作り方

     1.   炊きたてのご飯に、合わせたAを加えて、切るように混ぜて、冷まします。

     2.    うなぎは、1.5cmくらいの幅の短冊切りにします。

　　　　　　きゅうりは塩を少しふって、しばらくおいて、水気をしぼります。

　　　　　　しょうがと青じそはせん切りにします。

     3.   　卵は塩少し、砂糖少しを加えてほぐし、油をひいたフライパンで薄焼き卵を

           作り、細く切ります。

     4.   　1 に、2、3、白ゴマを混ぜて、丼に盛ります。

 

文章にすると長いですが、手早くできちゃいますよ

もしかしたら、節約料理になるかもしれないです

 

暑い夏はできるだけ早く、簡単にお料理したいですよね。

今日はスタミナ満点の「うなぎちらし丼」をご紹介しました

 

３年目突入！！・・・でした

１６日のブログのタイトル、思いっきり間違っていました

正しくは、３年目突入です

 

も～、どんな間違いしているんだろう、私は

 

たった３日で１年分過ぎたわけではないので、みなさんビックリしないで下さいね

では、明日の放送でお会いしましょう

 

とっしゅさんへのコメントにも書きましたが、明日はサプライズありです

サプライズと言えるかどうかは、なぞですが

２年目突入！！

急性扁桃炎、完治しました

みなさん、ご心配おかけしました

 

エフエムさがみでレポーターを始めて、２年が経ちました

ずーっと、月曜日のランチボックスで、Quuさんと一緒にやってきましたが、

もう１つのお仕事の都合で、この春から金曜日へ移動

今は、嶋田さんの相棒となりました

 

リスナーのみなさん、これからも、よろしくお願い致しますね

 

 

１５年ほど前・・・

私は、新潟県南魚沼郡六日町　（現在・南魚沼市）　にある　FMゆきぐに　で

パーソナリティーをしていました

週１回、平日の夕方から２時間の情報番組を担当したり、土曜日昼間の２時間番組を担当したり

この時も、他の仕事をやりつつ、パーソナリティをしていました

懐かしいなぁ～

 

FMゆきぐにで放送していた頃は、スタジオで話すパーソナリティーの目の前に、

機械があって、マイクの音の調節も、MDセットして流すのも、CMボタンを押すのも

自分でやっていたのです

CMとばしちゃったら大変だから、カウントダウンしていく画面と闘いながら喋っていて、なかなか時間配分がうまくできませんでした

当時はまだパソコンがそんなに普及していなかったので、すぐに詳しく調べること

なんて、できませんでした

 

国道の目の前の、ガラス貼りのスタジオだったので、

手を振ってくれたトラックの運転手さんに手を振り返したら、

何を話していたかわからなくなっちゃって

そんなこと、ありましたね～

 

あの頃は、若かったな～

 

FMゆきぐにのみなさんや、FMゆきぐにのリスナーさんだった方へ

気がついてもらえるように、そのままの名前でエフエムさがみに出ていますよ～

初めましての自己紹介♪

こんばんは

 

神奈川県相模原市にあるコミュニティラジオ局、

お昼の生放送番組「とれたてランチボックス」の金曜日の中継レポーターをしている

杉森恭子です

 

 

今更かもしれませんが、ブログをやってみようかな～と思い、始めてみました

 

のんびりですが、写真を載せたり、いろいろ書いたりしていこうと思っていますので、

時々のぞきに来て下さいね

 

よろしくお願いしま～す