郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】『寝転び骨盤体操』

2020-11-12 18:11:28 | 日記
朝晩寒くなりましたね。
近くの山々には、うっすらと雪も積もっています。
この辺りに雪が降る日も近いかもしれませんね❄️


今日の『寝転び骨盤体操』は、肩こりや腰痛軽減予防の動作をし、足の長さを意識していきました。
左右差の体感もしてもらいました。

終わった後のほっぺのお肉の弾力の違いや、起き上がる前に目を開けると、目がパッと開いて視界が違った!と言うような声も聞かれました。



ママが体操をしている間、子どもたちはまったりとした時間を過ごしていました😊





お知らせ

福島中央テレビが11/15(日)~11/22(日)にかけて、『中テレ・子育てウィーク〜こどもの笑顔は福島の希望!〜』を放送します。

実はその中でプチママンも、県内の子育て支援団体として紹介されることになり、先日行われた「ベビーリトミック」の様子や、プチママンの活動内容などについて取材を受けました✨



プチママンは、11/17(火)の
「ゴジてれChu!」15時50分~の中で紹介されます。
皆さん、是非ご覧下さい❗






《お願い》

プチママンにお越しの際は、皆さまにはおうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。

※2週間以内に感染の疑いのある方と接触した方は、申し訳ありませんが、来館をご遠慮ください。

皆さまの安全を守る為、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。



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皆さんにお願いしているプチママンアンケートですが、続々と回答が寄せられております。
ありがとうございます
寄せられたご意見をもとに、「チャレンジイベント♪」としてイベントを企画しました❗

11月は、pocapoca☆よしえ先生の『子育ておしゃべりCafe』を行います☕
お茶とお菓子をご用意して、ママをお待ちしています😊
子育ての悩みについて、よしえ先生が色々アドバイスをしてくれますよ💡




まだまだご意見を募集しておりますので、皆さんの『こんな講座があったら良いな』等々のアイディアをぜひ教えて下さい✨

所要時間3分程度のアンケートはこちら
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《お問い合わせ・お申し込み》

NPO法人子育て支援コミュニティ プチママン
tel/fax 024-983-1925行く!ニコまで


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是非ご覧下さい☺️

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こちらのブログは…
『寝転び骨盤体操』の内容を田邉えり先生から頂き、たっちこと達林がお伝えしました。