複合疲労

どんどん疲労が溜まってきてる感じだなぁ～寝ても寝ても疲れが取れなくて・・・昨夜はAM２時前には寝て、今日は丁度お昼に起きた（笑）←１０時間も“ヨガの眠り”だった→午後は映画観たりＣＤ聞いたりしてまったり過ごしたけど、夕方２時間ほどまた寝ちゃった（笑）布団に潜ってその気になれば余裕で眠りに落ちそうな勢いですわ（爆） 花粉症の時期だし、抗生物質を飲み始めた影響も有りそうだし、平日の睡眠時間が５時間程度だからとも言えるし・・・でもやっぱ立ち仕事の影響が大きいかなぁ？左足大腿の筋力が回復していないから身体には色々と不都合なのかもしれないと思う最近・・・ . . . 本文を読む