アトピー脱ステ後１５年でほぼ完治、その後の生活習慣のヒントブログ


脱ステ15年のヤマを越えて
その後の生活習慣のヒントに関する
不定期ブログです

ルーティン追加

2020-11-11 06:39:32 | 脱ステ１４年目
ストレッチの後に、１分くらい逆立ちを追加する
どんな効果があるかは、わからないが、
ＮＥＴでは、いろんな効果があるとある

自分でも、楽しみ
結果は、来年にでも
コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ２０２０年のまとめ（追加事... | トップ | あけましておめでとうございます »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「脱ステ１４年目」カテゴリの最新記事

プロフィール

自己紹介
昼のお仕事、塗装工

夜のお仕事、某地方劇団の大根役者

元脱ステ経験者の生活習慣に関するブログです




カレンダー

2024年6月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

バックナンバー

ブックマーク

goo
最初はgoo
  • RSS2.0