アトピー脱ステ後15年でほぼ完治、その後の生活習慣のヒントブログ


脱ステ15年のヤマを越えて
その後の生活習慣のヒントに関する
不定期ブログです

あけましておめでとうございます

2021-01-02 11:28:18 | 脱ステ14年目
あけましておめでとうございます
今年も不定期ですが、更新していきますので
よろしくお願いします

昨年は、コロナ禍のなか脱ステ後はじめて、あとぴと真正面から
立ち向かえたような気がします
前回更新時から、一か月たちましたが、だいぶ気分の良い新年を迎えられました

逆立ち効果かもあってか、頭皮の状態がかなり戻って、白髪が減って
髪が太くなった感じ。フケ、落屑もほとんどなくなりました

痒みは、走った後と風呂上りなどに、背中、手首などにありますが
他の箇所は、ほとんどありません

さて予告です
次回は、脱ステから、昨年までのことをまとめようと
思います
脱ステ後、14年、リバウンドなのかそうでないのか
よくわかってませんが、ある程度の崩壊、修復のリズムがあるように
思えます
そのへんのことをまとめます
よろしくお願いします
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