昨日到着エアロバイク。
昨日午後は組み立て四苦八苦。
ハンドルを逆つけたり、ネジナット作業要領悪い。
指挟みそうになったり、作業中頭や耳ぶつけた。
昨日は組み立てとモニター動作確認でお終い。
最後折り畳む時に勢い余って危なかった。(-_-;)
今日は、午前中にモニター操作そしてペダル負荷やサドル高さ・角度の調整。
ウォーキングマシン使用のシューズだと厚過ぎてペダルのバンドに入らない。
下駄箱に眠っていた無印良品のスニーカー試してOK.。
取り敢えず体裁は整った。
午後は気休めの整骨院。
エアロバイク初乗りは、就眠前予定。
トレーニングとして確立する、慣れるまで時間かかりそう。
それより腰や太もも痛まないかが問題だ。
音楽だけでなく動画見ながらペダル漕げるかな？
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