ブログで書いたように、今日、軽井沢でロードレースがあり、10㌔走ってきました。
ほとんど練習しておらず、タイムは47分台と散々でしたが（これは仕方ないですが…（泣））、内容にも悔いが残るものでした
４㌔直前で上り坂があり、そこでバテてしまい、４～５㌔のスプリットタイムがガタ落ちでしたからね。そこから先は立ち直れたのは今回の収穫でしたが、それでもやはり今回は練習不足の一言ですね。それに尽きます。
次は昨年も出場した、７月の小布施のハーフマラソンです。そこに向けて練習していこうと思います。
２時過ぎに帰ってきて、オークスを見て、そこから寝ていて、若干頭がボーっとしております
ほとんど練習しておらず、タイムは47分台と散々でしたが（これは仕方ないですが…（泣））、内容にも悔いが残るものでした
４㌔直前で上り坂があり、そこでバテてしまい、４～５㌔のスプリットタイムがガタ落ちでしたからね。そこから先は立ち直れたのは今回の収穫でしたが、それでもやはり今回は練習不足の一言ですね。それに尽きます。
次は昨年も出場した、７月の小布施のハーフマラソンです。そこに向けて練習していこうと思います。
２時過ぎに帰ってきて、オークスを見て、そこから寝ていて、若干頭がボーっとしております
写真を見ると天気がよさそうでしたね。気持ちよく走れれば次につながるいいきっかけになったのではないでしょうか？
今度新潟に来たときはアルビだけでなく、一緒に練習しましょう！！
では旨い酒をのんでゆっくりおやすみなさい！
己の練習不足を痛感しましたが、それでも一度途切れてしまったところで何とか戻したことが今回の収穫でしたね。
気持ちで走った感がありますが、７月の小布施のレースに向けて、徐々に練習していこうと思いますが、やらなければならない仕事が多すぎて…。（言い訳ですね）
練習、ついていけるかなぁ