またＴＶ

７４．０キロ

怠惰にしてたので、おなか周りがダメダメです。

なのに来週「びっくりクリニック」のロケが入ってきました

い～っつも、急にオファーがくるんだから、、困りますよ中野ＡＤさん。

ちょっとでもＴＶ写りを良くしたいもんですから（お年頃ってわけじゃないけど）

それと、先日の、坂○さんのダイエット成功の話を聞いて、発奮したし、

、、、とりあえずは、短期集中で、来週火曜日までに、２キロ減を

め　ざ　す　ぞ～～～

今日は、今、「みさきや」の帰り、お風呂とサウナです。

運動もして、頑張るぞ　っと

ぺーちゃん

ウサギにはやっぱりニンジンですよね。ポリポリ。

反省

７４．０キロ

最近、飲み食いが増え、怠惰にしてましたから

体重計に乗るのが怖くて、、、

やっぱり数字は正直

昨日の人みたいに、やらなくちゃ、と反省。

２日続いた雨も上がって、鳥取は快晴っぽい感じです。

今日は体動かそうっと

やるね～

「やせたでしょ」

って、入ってこられて。

みれば、しばらくぶりの患者さん。

私より１０ほど年下の人ですが、もともと１００キロ近くあったのを

１年かかって１８キロ減量したそうな。

毎日１時間エアロバイクこいで、好きだったビールも控えてるらしい。

どうしたのって聞いたら

同級生の親友（同じような体型）が、倒れたのでって。

それでもすごいよね

中々出来ません。めっちゃ感心しました。

俺もガンバろっと。（掛け声だけやん）

戦いすんで

桜花賞、予想の通りでしたね。

ただ私は、アパパネをそこまで信用してなかったので、

馬券的には、取ってマイナス

前日に、投票を済ませてたのですが、

当日のパドックは、アパパネ、馬体の張り、気合申し分なしでしたね。

２着のオウケンサクラもパドックでは目だった１頭でした。

あ～あ、すんなりか～なんて

でも、最近調子いいんです。

次回は、もっと（儲かるように）がんばるぞ　っと

G1ロード

しばらくブログサボってました。ごめんなさい。

明日は、ようやく春のＧ1の始まり、桜花賞です。

、、、難しいです、、、

⑨アパパネ強そうですが、調教、気配では、7,11、８，１５あたりもよさそうで。

９の相手としては、３，１，１３，１７あたりも肉迫し、

も～～わけわからん！

結論は、遊んだれ！なのです。

桜花賞の走るコースが変わってからは、８枠が来てるのです。

ので、私は、８枠の３頭から、人気サイドへの流しでさらっと遊びます。

１８番（人気なし）が来たら、うれしいな～

最高！

お天気、最高、桜満開です。

花見

いいお天気、最高です。

お散歩中

桜もずいぶん咲いてきました。春ですね。

さぼり気味

最近なぜか忙しいのです。

ブログの更新もままならない、、、（いいわけ）

鳥取の町は、以前にもまして厳しい経済状況なのですが。

今も出張を頼まれて、仕事して帰ってきたところです。

ありがたいですね。

ちなみに開院２０年ですが、今年ほど、商売の危機感を感じた年はありません。

で、考えて見ますと、今年に入って、診療室の中だけでも

すっごく変えてます。

待合のテーブル、いす。

ベッドをひとつ取っ払って、

空気清浄機をいれ、ナイトスチーマー（患者さんへのサービス；美肌になるのよ～）

を設置し、壁のポスターを変え、、、、etc.

数えてみたらすごい変わりようです。

一番は、私のやる気が変わった（でた）から、なんちゃって