ballet開始しました

年明け新たな気持ちでバレエを開始いたしました。

実は5月に舞台を体験したいと考えまして、初心者でも出られる舞台に申し込みいたしました。暮れからヴァリエーションの練習を始めていたのですが、出だしの一部のみです。sazae3には多くの要求はもう出来ないと考えて、振り付けも一回に覚えられるだけ少しずつご指導を頂けるようにお願いいたしました。そんな呑気な事していて間に合うかどうかわかりませんが、こうした計画は生きる上ではかなりの重要な事で、舞台を意識してからのsazae3はもうまっしぐら、日々体の事踊れる体を作ることに集中しています。

目標が出来るという事はそれだけ違うのですね。もしかしたら「オミクロンの事や、夫の病気の事、自分自身の身体のことなど最終的には実現できなくなるかもしれないという事も考えました。

しかしお金は掛かりますが、毎日の目標は何にも代えがたい事なのだという事を改めて感じております。無駄になるかもしれないのですが、それまでの努力や目標に向かう姿勢が日々の生活に影響を与えてくれます。

これは何物にも代えがたい事ですね。

昨日は午前中に普段のレッスンを済ませてから、午後のクラスが終わった後にバリエーションの練習に入るのですが、練習後昼食を摂ってから、すぐ近くにある図書館で本を借りて時間を過ごし、午後の時間まで時間をつぶしました。

それがですね・・・・もともと暮れのレッスンから昨日のレッスン迄3週間ほども空いていきなりのレッスンでしたので流石に疲れました。

家に帰宅してから？足が攣るという痛い思いに悩まされました。

そう言えば最近寒いので暖かい飲み物やお水やお茶などで水分の補給をしていたのですが、ミネラル不足になっていたのでしょう！もう痛いのなんの・・・・OＳ1を飲んで、アクエリアスを飲んで何とかいつもの身体に戻せました。すこし遣り過ぎでした。次回からはレッスン日と別な日にバリエーションの練習は組むように考えます。

無事に戻せてよかったです。気を付けます。やり始めるとついやってしまうのですね。自分の年令をよくよく考えましょう！

しかし・・・ストレスを溜めてぐずぐずしているよりもよほど良い事のように感じました。身体が解放感に包まれ、自律神経の乱れなんて感じさせることなど吹っ飛んでしまいました。これって本当なのです。これだけの気持ちになれるのは、balletって凄いな！と・・・・・・

今朝は6時過ぎまでぐっすりと寝られました。夕方のうちに足の引きつりには対処しておりましたので、もう夜中に痛むようなことはありませんでした。

かなりの水分補給をしたので、トイレの回数も心配していたのですが、一度だけで全く心配なしでした。