レッスン行って来ました。
良い汗流し、すがすがしい秋空を眺めながら、幸せをかみしめて帰宅いたしました。
身体はギシギシと音を立てている状態ですが、不思議な事にバレエのレッスンをやり終えると痛みもどこかへ吹っ飛んでいます。体がホカホカ熱くなっています。
今日は少し暑いぐらいですね。風もさわやかなので暑さは気になりませんが、こんなお天気が一番です。
気分はかなりお天気に左右されますねぇ。
1 . . . 本文を読む
世の中Go Toキャンペーンがいろいろと動き出してるが、我が家の様な高齢者家族は、何も変わらないのではないかと思う。
今回9月の4連休での感染者数が増えない事を静かに祈るのみ。
やはり怖いのです。コロナのウイルスがあれからどの程度どのように変化したのか？しなかったのか？何も分からない状態では「旅に出たいね！」と思ってもその一歩が踏み出せない。
振り返ってみても、いまだに公共交通機関を何か月も . . . 本文を読む
永久に処理に困る様な物質があるというのに、なぜ？何故？ナゼ？(?_?)・・・
昨日の新聞から・・・・
最近友人（86歳）から、「死ぬまでに戦時下の体験や、その時聞いた叔父などからの体験談など、伝えたい事を伝えなければならないことが最近気になってきたのよ！」と言われました。
私が死ぬまでに伝えたいことは、原発の処理出来ない物質が永遠に残るという事、それなのに何故に稼働が続けられるのか？止められ . . . 本文を読む
バレエの発表会でプロが撮影した写真を購入したりすることも費用が掛かって大変ですが、その時しかない写真なので買って置いて良かったと思います。
バレエのレッスンに通い始めて1年半ぐらい経過したころに初めて参加しました。それからほぼ毎回参加していたのですが、前回には参加しませんでした。今思うと参加しておいた方が良かったと反省しております。
この年齢の2年半は貴重です。体や気力の衰えが急坂を下るがごと . . . 本文を読む
今日のレッスンには、新しくお若いママさんが二人体験レッスンに加わりました。
初めての割にはなんとなくできそうな感じです。
なるほどお子様がこのバレエクラスにお世話になっているそのお母さま方だったのです。やっぱり日ごろから見ておられるのでなんとなく理解しておられるのですね。
今日のレッスンはこんないでたちでレッスンいたしました。
７６歳でもやり続けていたら
何とかなります。
皆様もぜ . . . 本文を読む
早朝の逍遥は、信号のところで出会ったら、そのままトンネルを抜けていきます。
せっかくの会話もこのトンネルの中では車が通過するたびに会話はかき消されてしまいます。
お話の続きがしばらく持ち越されて、そのうちに（笑）何を話していたかしら？とまあ高齢者のたわいない会話ですから、何度でも繰り返してもよいのでございます。
耳も機能低下してきておりますのでなおさらです（笑）
ところがここへ集まる９０歳 . . . 本文を読む
今朝は町内の集会所の清掃の日。
カレンダーには記入してあり、時間も気にかけながら、今日は早朝の逍遥も止めて、待機していたのに、何故か？時間に遅れてしまった。
時間に余裕があればかえっていろいろとやってしまい、遅刻となってしまいました。それでも何とか駆けつけました。
8時半から9時半までの予定でしたが、何故か？9時には皆様そろそろ帰りましょう終わりにしましょう！等と言う雰囲気で黒い雲も東の空を . . . 本文を読む
夜中に蒸し暑くて何度も起きて、結局寝不足状態です。
こんな体で逍遥とは危険かなと思いましたが、目が覚めてしまいましたので、起きだして支度しました。血圧の記録をせっせと取り始めて一日に10回ぐらいが目標です。何度も測っているうちに、今日は平常な血圧なってきました。朝起き抜けだけはやはり大変高いです。食事を済ませると血圧は正常と言われる数値に納まります。でもダメなのでしょうか？
朝起き抜けの食事前 . . . 本文を読む
今朝は朝から何となく血圧が高い感じがして、測ってみました。
上が１５０もあります。これはどうしたらよいのでしょう？
最近気にすると限がないので、測らないようにしておりました。
早朝の仕事を頼まれていたので、少し気になりましたが、ゆるりと出かけました（笑）
何故かと云うと、血圧を下げると言うことは、できません、今までの経験から考えて行動します。
静かに横になってしばらく様子を見ることも必要 . . . 本文を読む
趣味？らしきものとして、写真の同好会と短歌の同好会の二つに参加しています。
写真の方はコロナの事もあって、撮影会の計画は立てられない状況にあります。何しろメンバーは全て高齢者、なので一旦クラスターでも発生しようものなら、命がけになります。
短歌の方は今までリーダーとして皆様をお世話いただいていた方（奥様が体調を崩しまして、そのお世話のために主婦業に頑張っておられます）に変わりましてお役をお引き . . . 本文を読む
9.11と言えば大変な事を思い出します。
2001年だったでしょうか？アメリカ同時多発テロの映像が嫌でも脳裏に焼き付いております。
あっという間に時が経過しました。
19年前だったとは、年を取りました。
19年といいますと孫はまだいなかった？・・1孫がこの後に生まれたのですかねえ・・・
このブログを始めたのが2006年ですから、ずいぶん時間が経過しております。
今日はいつもの初心者クラ . . . 本文を読む
早朝のラジオ体操の参加・・今日で5回目ですっ！
なんとか3日坊主ではないような（苦笑）・・
昨夜は早くから涼しくなりつつありましたので、今朝はよく眠れました。うっかり寝坊してお休みになりそうでした。ギリギリ間に合いました。
今日もキナコを同伴いたしました。気のせいか初めは1匹だった犬が今日は3匹ほど・・・増えたような気がします。
そこかしこに秋の気配が感じられるようになりました。
. . . 本文を読む
先週は、用があって休んでしまったので、バレエのレッスンは丸1週間休んだことになります。
今朝は頼まれて早朝ゴミを出しに往復5000歩、時間にして片道20分を歩いてきました。割に合わない仕事ではありますが（汗）強制的に早朝の歩きを入れたいと思えばこれもまた良いのではないかと、人助けにもなっているのですから・・・・まあいつでも無理ならお断りしますので、先ずはお引き受けし行って見ました。
前日も早朝 . . . 本文を読む
いろいろと用事があったりして、参加できていなかった。
今日で3回目の参加です。
早朝5時50分から歩き出し、6時30分から七井戸公園の奥でラジオ体操をして帰宅します。今日はキナコも誘って、と言いましてもキナコは誘われても乗り気ではなかったのです。早朝出かけなければ地面が温まりまして、散歩は出来ません。
このところ少し太ってきたようなので余計に散歩嫌いになっているかもしれません。したがってあま . . . 本文を読む
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