コロコロスパムで息子たちのお弁当

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　ルクエでベーコンとキャベツ蒸し（クレイジーソルトで味付け）
　にんじん甘煮
　ウィンナー
　えのきの豚肉巻き
　豚カツ
　小松菜inちくわ
　レッドグローブ
　コロコロスパムのっけご飯




う～ん、まだまだ要領悪し・・・



昨日の初の大会で、自己ベストを出してきた次男の↓



やったね




さて、最近日課となっている今朝の雲


小さい頃から空を見上げるのが大好き



今日、スーパーで立ち聞き・・・

「明日から、雨が止んでまた暑くなるんだって。」




・・・そうなんだあ・・・蒸し暑いのはいやだなあ・・・









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