息子たちのお弁当 ★豚天コチュジャン絡め★

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　両面目玉焼き
　豚天コチュジャン絡め
　キャベツ塩だれ炒め
　ポテト+枝豆カレーマヨ和え
　スパム+ピーマン炒め


★豚天コチュジャン絡め★
玉ねぎおろしに漬けこんだ豚肉を天ぷらにして、
ケチャップ・ソース・コチュジャン・はちみつを絡めてみましたおいし



昨日のハロウィンのこと・・・

次男　「今日ハロウィンだよ。お菓子ないの？？」

me　　「いつも残るからやめた。」

　　　「ふう～～ん、まいいけど・・・。」

長男　「今日ハロウィンだったのに、お弁当何もしなかったんだ、
　　　　ちょっと期待したのに。」



・・・って、毎年色々やっても気づかないふりしていたのかいっ

まったく・・・男ってやつは・・・




とりあえず、このお弁当箱でいけそう　次男の↓


てんこもり




今日は、お泊りゴルフで夫sama留守。

さあて、ピザにしようか？？パスタ？？それとも～～～(笑)
いつもほとんど夜ご飯食べないけれど、なんとなあく気分が舞い上がる　


結局、キッシュになりました　ベーコン+玉ねぎ+マッシュルーム



そして、ミニソーセージロール

レシピはまたまたアサヒさんより


パイ生地は冷凍をつかっているので、楽だし何よりサックサク




そして、myワンプレートダイエットディナー・・・カロリー高そうだけどね




来年のハロウィン、どうしよっかな～～









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