狙われたぁ(^ ^;

夕食を撮影しようとしら、

猫に狙わらた。

魚はまずいな。

気をつけないと。(^ ^;

 

順調に推移

本日体重計乗ったら11.90kg減。

前回からに比べると大したことないけれど、

減量が進んだ。

なるべく炭水化物の少ないメニュー。

そろそろ、食事制限だけでは脂肪が落ちなくなってきた。

運動しなければならないかも。(^ ^;

 

 

 

価格交渉難航

このご時世、なんでも値上がり。

仕事でも同じで値上げ交渉ばかり・・・

これって、結構厳しい。

さて、今宵の夕食は豚しゃぶサラダに

オニオンリング揚げ。

オニオンリング旨しだけど、ダイエット中のため半分残した。

最近、気をつけているのにちょっぴり腹部が膨れてきた。(^ ^;

何とかこの逆境を乗り越えなければ。(^ ^)

 

 

 

 

出鱈目なメニュー

本日は仕事で疲れているのは分かるけれど、

ダイエットメニューとは程遠いものばかり。

おじゃがの煮付け、糖分たっぷりの鯖の味噌煮。

うむ、日中折角糖質カットの努力をしているのになぁ。(^ ^;

スーパーで買うだけなので、もう少し配慮して欲しいところ。(-o -

 

 

スーパーのお惣菜

今宵のアテはスーパーで購入した

お惣菜（だろうな、きっと・・・）。

美味しいから良しとしよう。(^ ^)

切り干し大根の煮物は正直ちと苦手なんだけれどね。(^ ^;