エネルギー 充填しないと 寒いです

身体が…徐々に絞られます。
ブヨ箇所は…まだまだあります。
それだけ身体が…怠けていたようです。

今日も…身体を絞ります。
体重計に…乗ってみます。
良い感じで…減ってます。

こうなると…維持したいです。
無意識に…食事を取りません。
食べると…元に戻ると思います。

街中が…寒いです。
電車内が…寒いです。
スタジオが…寒いです。

皆さんは…寒くないようです。
僕だけ寒い…風邪かと思います。
身体の芯から…寒くて仕方ないです。

「食事しましたか」と…聞かれます。
「空腹は寒さの元」と…言われます。
「何か食べて下さい」と…説得されます。

慌てて…食します。
身体が…温まります。
寒さが…吹っ飛びます。

この寒冬…食べることは必要でした。