お菓子やめたいな~2型糖尿病治療日記~

2型糖尿病でついつい気が緩んで検査結果悪くなるのでブログ書いてなんとかやる気持続できねぇかなぁと思ってるダラダラブログ。

おからパン作り

2023-06-03 14:55:08 | 日記
ここ最近、いつも以上に間食考えれたり、我慢できてます♪嬉しいなぁ。

ヘルシーなおからパン作りにはまってます。


焼く前。不格好なのは私が不器用だからです…💧


焼けました!がたがたなのがふくれてマシになった!


割ってみると…😋

おからパンを多めに作って冷凍して、小腹減ったときに食べてます。
普通のお菓子食べるよりマシかろう。(多分)

今回入れた具は
枝豆+チーズ さつまいも チョコ+くるみ
チョコは高カカオチョコ使ったのでちょっと苦くて失敗💦
枝豆チーズとさつまいもは美味しかった!

最近のどうしてもお腹減った時間食がこのおからパン以外にチョコ味プロテインやナッツ類、チーズとかだけにしてます。
次の検診で結果が出れば良いのですがっ…!
それを楽しみ(?)に頑張ります!