日記も何も続かない私ですが、何とか間食の記録はできたw
10/18（月）
ロカボナッツチョコ一袋・チョコクッキー一枚・クッキー一枚・ミニバニラアイス一個・チョコパン三分の一
※生理三日目。すげぇ食欲
10/19（火）
ビスコ六個・ベイクチョコ四個・チーズ一個・クッキー二枚
※生理四日目。腹一杯なのに詰め込まないと収まらない恐怖😂生理中こえぇ～！
10/20（水）
ビスコ四個・ロカボチョコナッツ一袋・低糖質どら焼き一個・ミックスナッツ一袋・ベイクチョコ二個・ポテチ数枚
※生理五日目。そろそろ落ち着いて欲しい食欲w
10/21（木）
ロカボナッツチョコ一袋・トリュフ塩ミックスナッツ一袋・ラカントミックスナッツ一袋・低糖質ミルクティー一杯
※ナッツ食べ過ぎじゃね？ミルクティー飲んだら食欲落ち着くことに気づいた。
10/22（金）
低糖質カフェオレ・高カカオチョコ六個
※生理が終わり、やっと食欲マシになってくる。良かった良かった。
10/23（土）
レアチーズクレープ
※友人と遊んだ時に食べたクレープ。めっちゃ美味かった♪
10/24（日）
柿一個
※食欲落ち着くの突然すぎん？
こう文字にしたら生理中が恐ろしいほど食べてる…！生理期間は買い溜めの低糖質スイーツや果物でやり過ごしたら良さそう。
後は生理期間中以外は我慢出来そう😚
よーしがんばるぞ！