1周年👏

こんにちは、お久しぶりです。
この時期に私が書いてもいいのかな？というかんじなのですが、バトンを渡されたので更新します
近況としては、ちょこちょこ走ろうとは思っているのですが、なかなかまとまった時間が取れないこの頃です

さて、みなさんご存知でしょうか？本日、このブログは開設から365日経過しました！👏（初投稿からは１年経ってないですが...）
そうです、あれから1年なんです！

いろいろありました...
統合にあたって長距離ノートも新しくするということで
最初は旧ブログ（https://blog.goo.ne.jp/ocu_long_7）から、新ブログを開設するにあたっていろいろ苦戦した記憶があります

負のレガシー（https://blog.goo.ne.jp/omu_long_8）

 

ちょうど１年前、私たちは大きな不安と少しの希望をもって、統合しました

練習場所は？幹部役職どうすんの？行事は？
そもそも仲良くなれるん？？

統合して良いことなんかないやろ、
学生のことなんか考えずに、大人の都合で、、
正直、巻き込まれた被害者だと思っていました

しかし、それは杞憂にすぎませんでした
１年経った今、統合して悪くなるどころか、さらに強くなったのです
２つの大学が統合し、相乗効果によりうま味が強くなりました

それもこれも、みなさんの部活を盛り上げていこうという、ちょっとした働きかけの積み重ねだと思います
いつもお世話になっています、そしてお世話してます

 

さて、統合して１年経った今、大阪公立大学陸上競技部は新時代に突入しようとしています

新入生を迎え、現役部員（1〜3回生）の半分以上が公立大生になりました
入学した当初から公立大で、一緒なのが当たり前という世代が過半数を占めています

今年の幹部はしっかり者が多いので、新体制で新時代を築いてくれるのではないでしょうか
あまり部活には行けないですが、陰で進化を眺め楽しもうと思います
今年は目が離せない１年になりそうですね

長々と書かせてもらいましたが、次は新時代のキーパーソンであるパ長にバトンを渡したいと思います！
５月に入るので、そろそろ恒例のアレを始めてもいいのでは...？

入社しました

新社会人、上京、初めての一人暮らし。

　3月28日から東京に住み始めてはや1週間。会社での新しい出会いとか、これまでお世話になった関東に住んでいる友達、後輩、先輩と久しぶりに会ったり。どうやったら快適な生活ができるのかと思い悩みながらニトリと無印良品を行ったり来たりしてほっつき歩いたり。会社とは切り離された自分の素が表現できる居心地の良い場所を作るため”東京ドMランナーズ”といったランニングサークルに顔を出してハーフマラソンを走ったり。なんやかんや楽しく過ごしています。

　会社ではまだ研修中なので、大学生の延長みたいなもので、特に社会人になったとかそうゆう自覚はありません。びっくりしたことといえば、入社式がオール英語で全く理解できなかったことぐらいでしょうか。勉強しないといけないと思いながらYouTubeを見てしまいます。あぁ、儚し。おそらく、部署配属されたその日から、自分の実力と求められるレベルのギャップに四苦八苦して、ほんとうに苦しい日々が訪れるのでしょう…あぁ、儚し。

　僕自身、過去を振り返る事はあまり好きではありません。大学生、大学院生に思っていた事、経験した事は、僕とおんなじ時間、空間を共有して下さった皆さんの記憶のなかにあるものだけで十分で、わざわざ言語化するものでは無いのかなぁ〜と。それらの思い出が頭の中にフラッシュバックしたときは、”飲みにいかない？”といった旨の連絡をください！！すぐに、飛んでいきます。僕も、皆さんと一緒に共有した青春を懐かしむことがあった時には連絡させていただきます。そのときは、素直に”いいですよ！飲みにいきましょう！”と言ってくれれば、人間冥利に尽きるというものです。

　みなさまが今シーズン、来シーズンの良い記録を残せること、さらには、皆様の人生が幸せになることを祈って、わたしの最後の長距離ノートとしていただきます。人生は楽しんだもん勝ちだと思います。つまずいたときは、視野を広げてみてください。信頼できる仲間に自分の気持ちを伝えてみてください。心が満たされる極上の幸せは、そのつながりにあると。僕は信じています。

　M2で年の差があるにも関わらず仲良くしていただき本当にありがとうございました！それでは！

　誰にタスキをつなげばいいかわからないので、僕に執筆をお願いしてくれた”山田”にお返しします！

4/3~

4月3日〜8日メニュー

月 12000mペース走 p:3’50

火 60分ジョグ

水 (1000+500)×2  p:3’10/km→70”/周 

     (r=100walk R=10’)

木 各自ジョグ

金 90分ジョグ

土 1600×5 p:3’30/km (r=400jog130”)

4月3〜8

今週の月火水は大カレに出ない人用のメニューです。出る人は各自調整にしておくので、各々したいメニューをしてください。

私は4月2日に公立大OB会設立会に参加しました。今までOBさんはどこか遠い存在に感じていましたが、実際に交流してみると皆さんいい人ばかりでした。たくさんの激励や面白い話を聞かせていただいたので、その応援に応えられるように頑張ろうと思います。

ちなみに、深津さんの決意表明が良すぎたので、OBさんから現役生に対する印象は非常に良いと思われます。感謝からの陳謝。

練習のポイント

月曜

少し暑くなってきていますが、まだ頑張れるうちに距離を踏んでおきましょう。メニューをする人が少なく、先頭を引っ張る機会が多くなると思います。それもひとつの練習だと思い、完璧なペースメイクを。

火曜

しっかりジョグ。サボらず60分間走り抜きましょう。ただ、水曜日にキツい練習が待ち構えているので、頑張りすぎないように。ゆったりジョグしていただいて構いません。

水曜

試合に出ない人は、試合と同じくらいの強度を確保しています。1000m自体に少し余裕はあると思いますが、500mでしっかり切り替え。キツい脚で最後まで押し切りましょう。セット間は長めに取っているので、2セット目も頑張って走り始めてください。

レストの100walkは走ってきた方に。ゴール地点がいつものところになるようにしておいて下さい。

木曜

大カレでる人は頑張るぞぉ。

金曜

大カレでた人は疲労を抜こう！ただ、出た人も出ていない人もみんなで頑張って長い距離走り切りましょう。

土曜

疲労もあると思うので、軽めのインターバルにしています。とはいっても、そこまで軽くは無いのでしっかりとみんなでこなしましょう。LTの鬼になろう。