私の担当は。。。
下宿生6人と孫1人の食事作り
毎日、栄養のバランスだけでなく、彩りも重視して献立を考えます
食べ盛りの高校生7人、
何日分かの夕食を紹介いたします
今日は。。。
中華丼にしようかな。。。。 . . . 本文を読む
昨日買ってきたママカリ3ケース
全部で600匹
うろこ取って、内臓を出して綺麗にするまで。。。。
三時間かかりました。。。。
1匹につき、うろこをとるのに包丁を左右に動かすこと15回
600匹で9000回
塩をして待つこと90分
塩を綺麗に洗い流して、醸造酢に漬けること90分
最後にオリジナルの合わせ酢に漬けて完成
3日後には美味しく食べ . . . 本文を読む