6月13日 肉野菜炒め定食。

6月13日（月）のごはんレポでっす。

 

 

昨日は週末の反省を踏まえ

肉野菜炒め定食。

実はごはんと味噌汁位置が逆です～(*ﾉωﾉ)

直ぐに気づいたのですが、面倒くさいので撮りなおしませんでした。←ダラ。

 

 

メインは肉野菜炒め。

豚肉・もやし・小松菜・にんじん。

 

 

味噌汁は大根・きゃべつ・小松菜・椎茸。

先日少～しだけ残っていた甘酒を入れてみました。

甘くて白みそのようになりました。

入れすぎ注意ですが、美味しいと思います😋

 

 

 

この日ももち麦ごはん。

家族に嫌われても食物繊維摂るんだもんねっっ！！！

 

 

 

玉こんにゃくの甘辛煮。

これはラー様だけに出しました。

 

 

 

 

 

週末やりすぎたので昨日は休肝日です。

 

 

 

 

以上！

6月13日　肉野菜炒め定食。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

 

<(_ _)>