(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
元気になるとアップの数も増えていく・・・。
昨日のごはんレポでっす(・∀・)ｂ+
まずは私めから
はいな。
たっぷりきのこのペペロンチーノうどん。
エリンギ・しめじ・えのきをにんにくで炒めうどんをぶちこみ
トッピングに柚子胡椒をぶっかけていただきました♡
うどんの量よりきのこの方が多いという・・・。
きのこ好きにはたまらん♡(〃▽〃)♡
昨日も休肝日でして
オールフリーをば。
からの
第二弾。
かんぱちの刺身。
からの
からだを想うオールフリー。
でもって、学校から帰ったラー様。
はらぺこだったようなので
早めにごはん。
メインは豚もやし。
からの
もずく酢。
からの
トマト。
からの
あおさの味噌汁。
食べながら怪しい感じだったラー様
思い切り寝落ち
(;'∀')
久々の登校で疲れた様子。
子供も調子狂っちゃいますよね(;'∀')
この日は朝まで起きることなく爆睡のラー様でした。
以上！
9月22日 たっぷりきのこのペペロンチーノうどん＆豚もやし定食。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
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体調を崩した時期があって
それ時、アルコールを控えるようにしたんです
（飲むと、さらに、だるさが続くので）
でも、何か飲まないと
食がすすまない酒飲み体質
それで、体脂肪を減らすに魅かれて
からだを想うオールフリーを
休肝日に飲んでます
（一週間に一回くらい）
これ、味が良くて好きです
炭酸きつめで、すぐ満腹になりますよねえ～～
もうすっかり大人と同じぐらいの量を食べるんですね〜( ・∇・)ｴﾗｲ！
それにしても、かなりお疲れだったようですね。そのまま朝まで爆睡とは！
みぃさんのような、適度な休肝日が理想です！！
(理想はあくまで理想であって、目標ではない)←ぶん殴ってやってください
ちはるさん、去年体調を崩されてたんですか？？
大変でしたねΣ(ﾟДﾟ)
私は飲みたい時には飲んでいますが
飲酒欲がそうないときは、ノンアルか炭酸水にしています。
お酒を飲む習慣のある人って、食事中に「のどごし」を求めているのかもしれないですね(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ
お酒を飲みたくないときは、体調も万全ではないのかな？とも思いますし。
体の声をよく聞きながら過ごしていけるといいな、と思います(^▽^)/
ですね～。
好きなものだと大人と同じ量食べてます。
でも、ごはんを食べきれないので
まるまる残したり、半分しか食べれなかったり・・・
というのはあります。
食器も大人と同じものをと、先日買い足しました。
成長を感じる瞬間ですね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
休肝日も作らないと、飲むときはじけると本当にひどい量飲むので・・・(;'∀')
>(理想はあくまで理想であって、目標ではない)←ぶん殴ってやってください
ここは敢えてのスルーで(￣ー￣)ﾆﾔﾘ