5月12日 牛肩ロースカットステーキ＆韓国風ナムルサラダミニ飲酒。

今日はお休みでしたヽ(*´∀｀)ノ

ラーを送り出したあと

カラーリングへ行き

整骨院でメンテナンスをして

ホムセン→ドラッグストア→ミニスーパーと買い物を済ませ帰宅。

今日やろうと決めたことが全部終わってスッキリしましたヽ(*´∀｀)ノ

 

 

そんな本日のごはん＆ミニ飲酒レポでっす(≧∇≦)b

朝は昨日の繰越をかたづけお出かけ。

帰宅後

お昼にミニスーパーでGETした牛肩ロースステーキ肉をカットして焼きました。

残りの半分はラーの晩御飯です♪

 

 

 

からの

もやし塩焼きそば。

肉汁にぶちこんで塩だけで味付け(*´∀｀*)

 

 

 

 

夕飯は

こちら。

 

 

 

いつかのコレをあるもんで再現♪

 

 

 

大根・レタス・ほうれん草のナムル・もやしのナムル・キムチ風味の鶏ささみ・キムチ・わかめ。

 

 

 

あるこるうは

こちら。

 

 

 

 

でもってラストは

ラー様ver.

 

 

 

 

 

以上！

5月12日　牛肩ロースカットステーキ＆韓国風ナムルサラダミニ飲酒。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

m(_ _)m