o(^∇^o)バラエティー

見ました『人志松本のすべらない話：第20回記念大会』

バラエティー大好きなので、これは深夜枠の時から見ています。

本当に実話なのかなぁ～と、思いながら…今夜も引き込まれてしまいました。

人間、笑う事は体にも良いそうで

実は、この前TSUTAYAでこの番組のDVDを借りたほど

ポワント(゜_゜)＝(。_。)忍耐

今日のジュニアクラスはポワント(トゥシューズ)の稽古に重点をおいて、レッスンを進めました。

写真の５人でも４種類の違うポワントを使っています

皆、自分に合うポワントを見つける為に苦労します。

今日の５人は、今使っているポワントをそれぞれ履きこなしているようでした

最後のフェッテやフェアッテまで頑張っていましたが、ここに来るまで辛い思いを経験しなければ出来るようにはなりません。

その辛さより踊る楽しさの方が勝っているから、頑張れるんですよね。

私も、もちろんそうです。

今日の５人もポワントの上達とともに、忍耐力もついてきているようです

(ρ_-)ノ夏バテ対策

連日、暑い＆ジメジメの日が続いています

この梅雨や本格的夏になると、疲れも倍増しそうですね。

私は今、これを飲んで乗り切っています。

それは、梅酢ドリンク『まるごと完熟南高梅』

クエン酸のPowerスゴいです。

昨年暑い夏だったので、夏バテをしないよう何かないか？と、スーパーで見つけました。
しばらくはスーパーで買っていたのですが、スーパーからも消え去り今は和歌山からお取り寄せしています。

今年の夏は猛暑になるのでしょうか

節電対策もありますが、夏バテには気を付けたいもの

この夏もこれで乗り切れるといいけど

考えるε=┏( ・_・)┛

バレエを始めて今年で、ちょうど40年

バレエしてなかったら全然違う人生だったかも…

まだ踊っているけど、踊りを辞める時を考えて悩んだ事もあった。教えのみにした方が良いのか？っとね。

どこで“線”を引くのか

先輩は教えてくれた。
今、決めなくても 「もう、これ以上頑張れない～」って
体が教えてくれるから、その時がくるまで待てば良い…と。

昨年秋、大切な親友が天国へ旅立ってしまった。
お見舞いに行った時、全くバレエをやってないその親友が言ってくれた言葉
「50(歳)まで、踊るんだよ！」
その言葉が忘れられない。

今も踊りの辞め時を考えないと言ったら、ウソになるけど。

観に来て下さるお客様には、こんなオバサンの踊りをお見せするのは申し訳ない気もする。

でも、もう少し踊らせて頂く事にしよう

(*_*)今日の夕食

今晩のおかずは、トマト肉じゃが＆ひき肉入りポテトオムレツ＆生徒からお土産でいただいた野沢菜のお漬物

肉じゃがにトマトを入れてにんにくをちょっと効かせてみました。

煮込み過ぎてトマトがあまり見えなくなってしまいましたが、味はまずまず。

オムレツの方は鶏ひき肉にじゃがいもをつぶしたものを前もって炒めおき、隠し味にマヨネーズと粉チーズを入れ、溶き卵と合流そしてフライパンに…

手間がかかったわりに普通のオムレツの味

これはもう作らなくていいな。

お漬物はサッパリしていて、いい塩加減。この季節にはもってこい！って感じ。

その他にとれたてのトウモロコシが手に入ったので茹でておいたら、主人はそれも食べてお～いメタボ検診にひっかかったんじゃなかったっけぇ


アサリのお料理をしようと、お料理の先輩大人クラスの皆さんからも教えて頂きましたが、良いアサリが無く、断念

大人クラスの皆さん、スミマセンまた、挑戦します。