＾ロ＾;リハ＾ロ＾;新幹線

先週のリハから１週間、今日も上京リハして来ました。

今日は、体が重く(Тωヽ)感じたなぁ～
疲れていたわけではないんですけどね。

パートナー先生に申し訳なかったです。

そして、音…(・・;) もっともっと音に敏感にならないと(-_-)

呼吸も乱れる原因だそうです。なるほど～ぉ。

この踊り、まだまだ(^^;)ですね。


今、帰りの新幹線乗車中です。

毎回、往復のほとんど〔Maxとき〕（二階立て新幹線）乗る事が多いのですが、指定席で初めてです

“FL座席”

安い切符を買っているので、いつも一階＝外を見るとホームで歩く人の足元しか見えません(^o^;
今日も同じ買い方をしたのに



この座席、一本の新幹線に数席しかない、一階と二階の中間の席

そう、車椅子の方や階段が辛い方の席なんだと思いますが

座席の横に車椅子を泊めるベルトがあって、通路が広くなっているんですね。

初めて知りました(＿＿;)

寒波到来(*_*)

昨シーズンより雪が少なく、例年より楽だったこの冬

安心していたら、また来ましたね、寒波(￣□￣;)!!

夕方、スーパーの駐車場に車を停め、買い物時間10分強でご覧のとおり(-_-)


もうすぐ３月なのに…。

これが今シーズン最後の寒波になってほしい。

そんな長岡ですが、今日のスタジオでは、児童クラス、ジュニアクラス共にレッスン中は
「先生！あつ～い！」の声が聞こえてました。

私がちょっと見てないうちに、リノリウムに寝っころがって、
「あ～冷たくて気持ちイイ(*^□^*)」ですって…(笑)

そうなんだ～。
リノリウムはヒヤっとして、良いんだね。

私的にはこの時期、冷たいリノリウムが辛いのですが
こんな風な使い方もあるんですね☆

ちょっとお行儀が悪い光景でしたが、
良く気が付いたね…とヘンに感心したりして(^_-)

そんな彼女達も帰りは、しっかりと防寒して帰って行きましたよ。


そう、長岡の冬は格好なんて言ってられない…。

でも、それなりにオシャレを楽しんでいる生徒も多いです(o^∀^o)

一番ダサいのは、先生だわ～(@_@;)と、だんだん感じてきた今日この頃です。

(^o^;レッスン＆リハ

今日は一ヶ月ぶりに自分のプライベートレッスン＆リハで上京しました。
今日も目白のスタジオです。

前回のレッスンCDがとても気に入ったので、先生にお願いしてお借りしようと思っていたら、
今日のレッスンCDも、そのまま貸して下さり

素敵な曲ばかり…(*^_^*)



私は指導する時使うCDも、なるべくマンネリ化しないよう、気を付けているのですが、
こだわりもあって…(^_-)

今日の使っていたCDも音が取りやすく、ジャズっぽい曲がたくさん。
バレエの曲のアレンジもいいけど、私はこういう方が好きです。

先生、ありがとうございます。

レッスンの方もスムーズに進み(私だけが感じたのかもしれませんけど(;^_^A)

一通り通ったリハも、今日は細かな所までご指導下さいました。



一歩出す足、トゥで立って下りる足のつま先＆かかと＆ひざの角度もアンディオール(外足)
些細な事や、歩き方走り方もすべて…

これって、バレエの基礎中の基礎

でもきちんとやるのは、難しい。

プロだって、先生だって、生徒だって…。

美しく見えるポーズ・体の角度

これも、かなり計算して作らないと出来ません。

そんな大切な事を改めて教えて頂いた時間でした。



帰りに、前から気になっていたちょっと面白いお店を、覗いてみました。

置いてあるアジア系の雑貨や洋服…ほとんどが手作り

今日は、人にあげるプレゼントを買いましたが…

なんと個性的な品揃え

また時間があったら寄ってみよっと(o‘∀‘o)

久しぶりに(*^□^*)集合

今日の児童・リトルクラス

ウチのスタジオは中国とのハーフの生徒がお二人います。

その一人Cちゃんは、中国のお正月の為、北京にお里帰りで、先週はお休み

お土産とお土産話を持って、１週間ぶりにレッスンに来ました。

Mちゃんも先月はママがハルビンにお里帰りの為、合同レッスンに参加したのは久しぶり

という事で、レッスン開始前は、何だかワイワイ楽しそうでした。

（やっぱりピンボケm(_ _)m）

お二人とも中国のお土産（お菓子）を持ってきてくれて、

なんて読むの…？

Cちゃんのミニミニ中国語講座になって、面白かったね。

先月末に戴いたMちゃんママからの中国のお菓子


今日、戴いたCちゃんからの中国のお菓子


ごちそうさま(^o^)です。

バレンタインo(^-^)o

今年も戴いてしまいました。

“バレンタイン”

可愛いラッピング！

そして、手作り !！

Kちゃんから戴いた☆カップケーキ＆クッキー☆

甘さを抑えたケーキにアクセントのチョコレートが引き立つケーキと綺麗に出来たクッキー＊ラッピングも可愛い

Sちゃんから戴いた☆生チョコレート☆

あんなに小さい子供がこんな上手に作れるんだ(◎-◎;)と驚き＊絶妙な柔らかさと甘さ

どちらも、子供が作ったような感じではなく...上手(^O^)／
（私には作れません(^^ゞ）

今の子供ってスゴ～い。
私の時代は買ってプレゼント渡すのが主流でしたが…。

きっと、優しい心をもった手作りおやつを作る良いお母さんになるんだろうな。

どちらも一つ一つ心のこめて、時間をかけて作ったのでしょう(^-^)

その気持ちを考えると、もったいなくて、食べるのを少しためらってしまそうでした。

嬉しかったです。
ありがとう(*^_^*)ね。