楽しく、美しくクラシックバレエを始めましょう!

新潟県長岡市でバレエ教室をやっています。
クラシックバレエでみんな美しく!!
やり方は簡単!やってみようと思うだけ!

長岡市笹崎にあるピンクのバレエスタジオです(*^_^*)

のりこバレエアトリエを主宰しております。 のりこバレエアトリエは、
新潟県長岡市笹崎3-3-16
です。
無料駐車場完備ですので、安心してお車でお越し下さい。
お稽古場は、37坪の広いスタジオに高い天井、滑りにくく舞台と同じリノリウム床、足に負担が少なく弾力があるバレエ専用の床構造、もちろん冷暖房も完備しています。
優れた環境でのびのびレッスンできます。 電話番号は、090-2847-4781です。
Mail
noriko_ballet@live.jp

ホームページ開設しました のりこバレエアトリエホームページへJUMP!!
お問い合わせ、ご連絡をお待ちしています。



告知(大募集)(^_^)v

初心者・大人クラスを大募集

会社帰りのOLさん、主婦の方もどうぞ。

noriko_ballet@live.jp お問い合わせをお待ちしています。

(^O^) Happy Halloween

2011-10-31 22:16:02 | 日記
私が子供の頃はHalloweenという言葉も聞かなかったような気がします

調べたら悪魔を追い払うのだとか…

子供達が仮装して家をまわり、お菓子をもらうのだそうで…

今日はパーティー等イベントも多いようですね。

我が家は特にしませんが、この日の為にお菓子もHalloween限定の物が多数出てましたね。

さぁ~カボチャプリンでも食べようか。

…って、Halloween関係なくてもこの時期、我が家の冷蔵庫にはいつも入っています

ポワントo( ̄ ^  ̄ o)

2011-10-30 23:54:54 | 日記
最近、左足の脚力が弱りポワントも今までと同じで良いのか?と疑問が…

夏踊ったライモンダの練習中に傷めた左アキレス腱が原因。

今使っているポワントは少し柔らか過ぎるので、足首の負担も相当かかってくる

もう少し硬めの物を選び、サポート力のある物に変えようかな。

自宅のストックも減ってきているし…

私は外国製のポワントを使っていますが、日本製より作りが雑

同じサイズ&ワイズ&型番でも履くとずいぶん違う事が多い。
そして、左右の大きさも違う事がほとんど。

私の足も右が大きいのでそれはそれでいいのですが。

なので、ポワントが到着すると一足ずつ履いてみて大きいのは写真のように右専用の引き出し、小さいのは左専用の引き出しに分けて入れます。
たまにどちらも大きいという事もあり、右ばかり増えてしまう事もあります。
また、その逆の場合も…

日本人が作るポワントは細かい所まで正確。だからこんな事はめったに無いと思います。

国民性なんでしょうね。

(ρ_-)ノ真夜中のDVD

2011-10-29 22:38:01 | 日記
寝室にテレビがないので、この前の腰痛で寝込んだ時ベッドにノートPCを備え付けてもらってから、元気になった今でもベッドに入ってからのDVD鑑賞が毎晩になってしまいました。

もちろんバレエDVD

時間も全幕物なら一幕の最後まで見てやめたり、この前は白鳥一幕パ・ド・トロワでもう眠さが~

これからは来年の発表会の勉強の為にもいいかな。

今日はずいぶん前にNHK教育の芸術劇場を録画した新国立バレエのラ・バヤデールに決定

今晩はどこまで見れるかな。

ひそかな楽しみになっています。

お土産(*^_^*)

2011-10-28 23:06:49 | 日記
写真は、一昨日、実家に帰った時にもらった母の手料理

栗ごはん
ぜんまいの煮物
きんぴらごぼう
玉子焼き

前回と同じく、私が夕食を作らなくても良いようにと…。

はい昨晩と今晩で全ていただきました。

栗ごはんは栗の皮剥きが大変だっただろうに、新米のもち米で作ってくれたそうです。

私が実家に行った時には、全てが容器に入って用意されていました。

これまた前と同じようにパンも山ほど

愛情もたくさん戴いた帰郷でした

(οдО;)紫外線?

2011-10-27 23:43:07 | 日記
二週間前に行った大きな病院の皮膚科二回目の受診日。

薬のおかげで前より傷口は良くなっていますが、次々と場所が変わり痒みは相変わらずの状態

ダニアレルギーも疑ったのですがその症状とも違うようで
皮膚科の先生は「紫外線療法にしてみましょう」と。

これ以上最強の薬はないので、次の手段だったのですね。

今日から始まりました。
上半身の前と後ろ、下半身の前と後ろと4つに分けて2分30秒ずつ紫外線をあてました。

週に1~2回の割合で少しずつ時間も延ばしていくらしいです。

これと薬を併用して効果を期待します。

ただの湿疹だと思っていましたが以外に厄介になってしまいました。