(☆＿☆)大人きれい

昔の友人が個人レッスンを受けに来てくれました。

しばらくお会いしてなかったのですが、
ちょくちょくお電話でお話していたので、

私も楽しみにしていました(^O^)

バレエの中での◇なぜ？◇

真剣に取り組んでいるからこそ、疑問が出てくる

真底からバレエを学ぼうとしている姿の現れですよね。

懸命にレッスンしているその姿は、大人バレエとはいえ、とても輝いて見えましたよ。

疑問を少しは解消、そして手助け出来たでしょうか？

バーレッスンでは、肩甲骨－骨盤、側筋－肘
この意識の持ち方を教えさせて頂きました。

センターレッスンでは、回りもののスポットの付け方を重点的に…。

キャリアがある方なのでのみ込みも速く

今すぐには出来なくても
良い舞台をたくさん観ていらっしゃるだけあって、
頭の中で理想の形をイメージし描いていらっしゃる
これも良い効果ですよね。




レッスン、お疲れ様でした。


お土産の巨峰をいただきながら、今ブログ書いています。

甘～いです！(＾＾)！

ごちそうさまでした<（__）>

楽しみな日(^O^)→散々な日(T_T)

久しぶりの自分メンテナンスの今日

美容院→整骨院

のはずが、
いつものように洗濯機をセット（乾燥まで）して出掛けようとしたところ

洗濯機の中蓋の取っ手が　　(@_@)取れた(@_@)

（この洗濯機、中蓋が閉まらないと動かないシステム）

その取れた時の状況は、入れ忘れた物を入れる為、一度オフにした時

洗濯機に水が溜まった直後でした。

えっ！、これからどうすれば？

もちろん、続行不能
でも明日から着るものが…(-.-;)

慌て、修理の電話をしましたが、最短で来て頂けるのは土曜日の午前

え～(;_;)

今、洗濯機に入っている物を出して、コインランドリーに走るしかない。

と言っても、かなりの洗濯量に水吸ってる衣類を絞りあげなければ、持って行く事は出来ず

絞りあげた洗濯物、買い物ビニール袋４袋にもなりました。

１袋が重い、重い(┬┬＿┬┬)

それをヨッコラショっと、車に積み

近くのコインランドリーへ走る

今日のスケジュール、全て狂いました。

美容院の予約時間を変更してもらい、整骨院の予約時間も変更してもらい

４ヶ月ぶりの美容院、楽しみにしていたのに、内心はイライラ(-_-#)を引きずり

至福のはずが、気持ち半減(-_-)

移動も焦り、汗だく(-_-)(-_-)

気持ち以外は、髪もパーマ＆カットも出来たし、手と足にネイル、手や顔のマッサージ
今回もたくさんのサービスをしてもらい、
体の方も治療と筋肉のほぐれは◎になったのですけどね。

どっと疲れた一日でした(－_－メ)



でも美容院の前日までの予約プレゼントで戴いた、パンダのスリッパ

思いがけず、嬉しい瞬間(^_-)-☆おこちゃまかぁ！？

(^_^)ポワント

早いもので本番から10日

本番翌日に長岡に戻り、翌々日からは、いつも通り指導の毎日を過ごしています。

今日は火曜大人クラス

後半をポワント（トゥシューズ）を履いてのレッスンに致しました。




頑張っていましたよ(^o^)　お疲れ様でした。


私もそうですが、みんなポワント選びは慎重ですf^_^;　気持ち、良～くわかりますよ。

私も苦労しましたから(*_*)、イヤ今でも…(*_*)です

ですから、私の知識で助けてあげれるなら、出来る限り何とかしてあげたい

☆つま先が落ちる（床を感じる）

☆ソールが固い

☆各自足にあったポワント選び、等など…。

立って動くだけでも大変なポワント

痛さや違和感があっては、思っきり動く事はできませんよね。

買ってレッスンで履いたけど、「あ～やっぱりコレ駄目だ(T_T)がっかり」という話は良く聞きます。

もちろん、自分の足に合わないポワントを無理して履くと
足を傷める原因にもなるのですが

少しの細工で、痛さが軽減されたり、また使えるようになるんです。

私も未だに、模索中ですけど(^^ゞ

痛みの経験や、辛さの経験は、みんなより少しは多いと思いますしね＼(^^:;)

捨てるのは勿体ない＝自然と細工を考えるようになったんです。

このポワントひとつで、踊りが変わりますから…

皆さんもポワントで困った事があったら、とりあえず言ってみて下さいね。

客席から(*^_^*)

先日の舞台、観に来てくれた方とのお写真を数枚載せちゃいます。

記念に撮った写真なので、どれも私とのツーショット
m(__)m　私がしつこくなってスミマセン　m(__)m


櫻井さんと…


元々は、ウチのスタジオにお問い合わせ下さった事がきっかけ
今までメールのやり取りだけで、お顔を会わせた事がありません。
感動の初対面でした。

想像通り、素敵な方(゜▽゜)

シャガールのお葉書に心のこもったメッセージ
そして昨日、「お疲れを落として下さるように…」と、栗まんじゅうが届きました。
（昨夜、早速(^O^)中身ギッシリの大きな栗まんじゅう(@_@)いただきました）


中村さんと…


昨年夏までウチのスタジオ生でしたが、お仕事の都合で東京に引っ越されました。
４月の舞台も観に来て下さいました。（その時は残念ながら、お会い出来ず(^_^;)）

久しぶりの中村さん、お会い出来て嬉しかった。
そして中村さんと言えば、この笑顔(^_^)癒されました。
少しの時間でしたが、近況も教えて下さり、頑張っているご様子

入浴剤のプレゼントを戴きました。体も癒されましたよ。

お二人とも、ありがとうございます。

でもこの次お越しになる時は、どうぞお気遣いなく、手ぶらでお願い致します<（__）>


そして、妹と…



最後に主人と…



今回は、あまりたくさんの方にお声がけしませんでしたが、
応援して頂き、客席からのPowerを感じながら踊る事が出来ました。

嬉しかったです(＃^.^＃)

<（__）>シルヴィア本番終了

昨日、東京のジョイントコンサートで＜シルヴィア＞を踊りました。



足の捻挫の後もアクシデントはありましたが、今回も無事終了致しました。
ご心配をおかけして、すみませんでしたm(_ _)m

当日、初めて出演の皆さんとお会いして、昼にゲネ（兼：照明下見）～そして夜に本番。

リニューアルオープンしたての会館は床の固さなど不安はありましたが、

主催先生の明るさにこちらのテンションも上がる上がる

主催先生は＜真夏の夜の夢＞を踊られました。

同じ会に出演した、＜黒鳥＞＜アレルキナーダ＞を踊られたきんちゃん、
＜コッペリア＞を踊られたのりちゃんにもお世話になりました。

舞台袖で、きんちゃん、のりちゃん、あれっパートナー先生～身切れスミマセン

今回の本番もやっぱり、超！緊張の私は、パートナー先生の冷静さに落ち着きをもらっていた感じ。
先生に感謝致します。

でも、とても楽しい会でした。



観に来て下さった方、ありがとうございました。後ほど改めてじっくりと書きたいと思います。

さぁこれからは、この春から始まっているウチの発表会リハも、本腰入れていかなければ…ですね。