映画に行ってきます☆

パニックになってからかなり長い間行けなかった大好きな映画館。

最近は普通にいけるようになりました。
というのも、平日にいくせいか、ほぼ貸しきり状態で10人くらいしか（150人くらい入るのに）いないから、リラックスしてみれるのがお気に入り。
それに、混んでる映画館だって、別に終わりまでいなきゃいけないわけじゃないんだし、通路横の席に座って、具合が悪くなったら帰ればいいや！って思いつつ通ってたら、いつのまにか恐怖や不安はどこかへいってしまいました。


今日はWATCH　MANをみてきま～す。

まとめて安いときにチケットを買っておいたので、一人＄８（500円ちょっと）日本と比べたら安いですよね～

ではでは、久し振りの映画を楽しんできます～♪

空港に行ってみようかなぁ・・・怖いけど。

メルボルンに住み始めて1年と半年が経ちました。

いやぁ～早かったなぁ。自分でもびっくり。
気持ち的にはきたばっかりなような気もするし、でも、かなりメルボルンのことなら分かるようになってきたから、やっぱり1年半住んでるのかな？っていう気もします。


パニックになってからは1年と8ヶ月。

パニック歴2年くらいで終わればいいのになぁ・・・って言うのが最近の願いです。


メディテーションは夜だけ続けています。朝は食べたくないけどバナナをたべて、先生に勧められた、旅立つ前に空港にいってしばらくそこにいてみたら。。。っていうのに挑戦しようかどうしようか迷い中。

メルボルンの空港1時間で＄１０以上パーキングがするんだもん。。。。。高いよなぁ。

でも、彼をひっぱって出来ることなら今週末か来週末にいってみようかと思っています。そうしたら、ちょっとは楽かもしれないし！


やれることは帰るまでになんでもやってみようと思っています。
効果のほどは、また報告しますね！