のんびり生活   ~パニック障害DIARY~

1年半前に突然なったパニック障害で色々考えたことや、回復に向けて努力したことの毎日の日記です♪

やっとこさ

2009-03-10 20:54:15 | Weblog
彼が帰ってきました。

お疲れ様♪

今日はドクターを(彼は製薬会社の営業をしています)呼んでの薬の説明会だったみたいだけど、なんと50人!!もきたようです!!

これってとっても凄いことらしくて、たぶん会場のレストランが1名$100以上の大人気のレストランだったからだと思うんだけど、彼は普通の仕事後1度も家に帰ってこないで8時半から10時半まで仕事ずめだったようです。

大変だな・・・私はといえばネットして、洗濯して、チョコレート買いに行って、おうちで面倒くさいからアボガドロール食べてTVみてうだうだしてただけなのに・・・申し訳ないです・・・。

お土産にあまったカップケーキを15個!?も持ち帰ってきてくれましたが・・・
こんなにいったい誰が食べるんだろう(彼は食べないので)うれしいけど、ちょっと迷惑なお土産でした。

あと、最近あんまりパニックとは関係ない話題ばかりだけど、治ってきた証拠かな?薬もしばらく飲んでないし、このまま前進していきたいと思います!!

筋肉痛にならなかった!と、今日は夜までひとりぼっち

2009-03-10 14:06:48 | Weblog
今日は、彼を送り出して洗濯して、なぜか凄く眠くて二度寝して起きたら2時だった!!(><)(オーストラリアの時間で)

あぁ~びっくりした。。。

最近そんなに遅くまで寝てることなかったから、久々に体が重い・・・
沢山寝すぎると全然気持ちよくなくて、反対にちょっと具合が悪く感じます。

昨日はテニスをしたから筋肉痛になるだろうなぁ~・・・って思ってたけど、全然平気みたい。
週に1回しかしなくても、体は慣れてくるものなのかな??

不思議。

今日は彼が仕事のミーティングがあって、11時ごろまでひとり。
DVDとか借りてれば一人でも全然良いんだけど、なにもないので暇そう。
そして、夕ご飯作るの一人分だと面倒くさい・・・

インスタントンヌードルでも久し振りに食べようかな。

あと、1週間ぶりにアボガドを再開!
毎日だと飽きるから2日おきにしてみます。

あと、今一生懸命しみに集中効果のあるスティックを検索中。
ちかじかMYER(デパート)でGETしてきますよ~

頬に大きなしみ(1cm大)があるのが凄い気になるから、消えたら良いなぁ・・・