のんびり生活   ~パニック障害DIARY~

1年半前に突然なったパニック障害で色々考えたことや、回復に向けて努力したことの毎日の日記です♪

雨雨雨・・・

2009-03-14 17:10:16 | Weblog
今日は本当はクーポンをGETしたので普段は高くて食べないような美味しいハンバーガーのお店に行こうと思っていたのに、10時におきたら凄い雨・・・

メルボルンは本当に雨が降らないことは以前に書いたけど、今日は13時ごろまで雷を交えた凄い大雨で、その後落ち着いたと思ったら、またすごーくふったり、1日落ち着かない天気でした。

明日晴れたらハンバーガー食べに行こうっと♪
1つ$10(日本の感覚で言うと1000円くらい)で、「ハンバーガーごときに$10はなぁ・・・」って思ってたけど、1つ買うともう一つは無料券を貰ったから気楽に試せます☆

今日はショッピングセンターにお買い物、その後は中華料理を食べました。
一皿料理だから、$9くらい。

私はクリスピーポークと、ダック(あひる)ON RICE、彼は焼ききしめんを頼んだけど、特に私の頼んだのが、最初は大丈夫でも油っぽくて・・・・
途中で気持ち悪くなってパニック起こしそうになった!!!(><)
かみかみ噛んでたのをとりあえずティッシュにだして、水をのんだらなんとか発作にはいたらなかったけど、頭の中で危険信号がちかちか
あ・・・この1口食べたらやばい・・・っていうところでコントロールできたので、何とか落ち着いて大丈夫だったけど、あやうく頭がふらーっとして汗がでてくるところだった。

危ない危ない・・・・


よくなったとはいえ、ちょっと油断するとすぐ不安が顔を出して困ります!