毎日の食事に目を向けてみたいと思います。
朝・昼・晩と普通に摂る食事ですが、私達はお腹が空くと
ご飯や麺類、パンなど食べたいものを食べます。
この自然の動作ですが…。
楽しく摂取することで脳にも身体にもいいことが知られています。
見る・嗅ぐ。聞く・味わう・触れるの五感を研ぎ澄まして味わうことが脳にも一番良いことが新聞に載っていました。
利用者様のみなさんと一緒に心掛けたいものです。
それに付け加え≪楽しくいただく≫ことも忘れず……に！！
五感を活かすことは他の分野でもフルに活かしたいものです。
柴田