30分フィットネスに入会して本日は1回目。
スタッフとマンツーマンで器具の説明を
受けながらやってきましたよ。
運動不足なので短い時間なのに
結構キツかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
普段運動している人には
物足りないかもしれないけれど、
私のように全然運動してなくて
体力がない人には丁度いい感じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
頑張って通うぞ~
スタッフとマンツーマンで器具の説明を
受けながらやってきましたよ。
運動不足なので短い時間なのに
結構キツかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
普段運動している人には
物足りないかもしれないけれど、
私のように全然運動してなくて
体力がない人には丁度いい感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
頑張って通うぞ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)