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のぶまさのヒザシマツヤマ(申松山)備忘録

日差しあふれるわが街、東松山を
日を串刺ししてる字「申」をあて
申松山でヒザシマツヤマと褒めたたえています

それだけでダイエット

2014年07月06日 08時00分50秒 | 日記

疲れました・・・
夕べは、夕食の後、めちゃイケの最初のほうの全裸男登場の場面で
耐え切れず、就寝。
私服のまま、今朝の目覚めです。

往復4時間運転したわがムスコも夕食の後、
部屋から出てくることはありませんでした。

先々週の木曜日からはじめた
メタボ予備軍脱出のためのダイエット・・・

毎朝、体重計に乗り、腹回りを計測しています。
現在、初回計測時から1.8Kg減。

目標は6ヶ月で6Kgなので、よいペースです。

原因は・・・?
間食をなくしたことと・・・お疲れ!

それだけで、ダイエット!

あぁぁぁーっ、菓子食いてぇぇぇーっ

コメント
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